Tippek a striák ellen
Megelőzése és megszabadulása
A terhes nők ellensúlyozhatják a nem szeretett striákat. Különösen hasznosak itt a speciális krémek.
Erre számíthat ebben a cikkben:
Ha terhes vagy, akkor a 3. vagy a 4. hónaptól kezdve egy láthatóan növekvő baba dudorral számolhat. Most mindenki számára láthatóvá válik, egy új élet nő a gyomorban.
Leendő anyaként minden bizonnyal sok változást figyelhet meg testében. És a saját gyermeked öröme mindenképpen nagyon nagy. Sajnos a terhesség alatt is vannak kevésbé kellemes mellékhatások, például az ún Striák. Kevésbé szép dolog, amely alig képes elrontani a gyermek iránti örömet. És jó hír: Megakadályozhatja a striákat, sőt terhesség után is ellensúlyozhatja őket.
Striák - mi is ez pontosan?
Terhesség alatt a női test megváltozik. A baba dudor növekszik, és a nők más módon is meghíznak néhány kilót. A has mellett az Súlygyarapodás többnyire a lábakon, a fenéken és a mellen is látható.
Természetesen a terhesség után a kilók ismét csökkenhetnek. Némi testmozgás, gyógyító torna és egészséges étrend segítségével gyorsan visszatalál régi formájához.
Repedések a bőr alatti szövetekben a súlygyarapodás következtében
A súlygyarapodás mellett úgynevezett striák is előfordulhatnak. Köznyelven ezeket a csíkokat gyakran hívják Striák kijelölt. A súly növekedése vagy a méret növekedése miatt előfordulhat, hogy a A bőr alatti szövet a szó legvalószínűbb értelmében szakad, és így keletkeznek a striák.
A nagymértékben megnövekedett derékbőség miatt repedések jelennek meg a bőr alatti szövetben
Legtöbbször ez terhesség alatt történik, ezért a striák elnevezés. A striákat más súlygyarapodás vagy pubertás idején is okozhatja. Amikor a kötőszövet már nem bírja a terhelést, ilyen repedések léphetnek fel a bőrön.
Sokan úgy vélik, hogy a csíkok csak a hasi régiót érintik, de ez nem teljesen igaz. Szintén Lábak, fenék és mell terhesség alatt befolyásolható. De ez igaz a legtöbb striás a gyomorban jelenik meg. Egyszerűen azért, mert itt a bőrnek kell a legjobban elviselnie, és a leginkább kifeszül.
A fenéken és a combon is megjelenhetnek striák
A mérték függ a hajlamtól, a kötőszövettől és egyéb tényezőktől
Aki beszélt valaha terhes nőkkel vagy anyákkal, az tudja, hogy az egyik nőnek több striája van vagy volt, a másiknak kevésbé. Ennek oka lehet többek között genetikai hajlam, vagy meglehetősen jó vagy rossz kötőszövet.
Az, hogy egy nőnek milyen és milyen súlyos a striája, a következő szempontoktól is függ:
- Milyen gyorsan növekszik és hízik a baba az anyaméhben
- Milyen súlyú lesz vagy lesz a baba születésekor
- Hány csecsemője volt már az asszonynak
Apropó: A tudósok megállapították, hogy a világos bőrű nőknél nagyobb a striák kialakulásának esélye, mint a sötét bőrű nőknél.
Megelőzi a striákat
Az, hogy vannak-e vagy vannak-e striáid, és milyen mértékben, az is összefüggésben lehet azzal, hogy mennyire próbálod megakadályozni őket. Néhány tipp vagy trükk segítségével a nők megelőzhetik a striákat a terhesség alatt, vagy hajlamuktól függően meg is tehetik legalább tartalmazzon.
Krémek kollagénnel
A striák megelőzésének első fontos lépése a megfelelő krémek használata. A szakma sokféle terméket kínál itt. Ami fontos, a krémek Kollagént tartalmaznak. Mivel ez rugalmasabbá teszi a bőr kötőszövetét, ami azt jelenti, hogy kevésbé, lassabban szakad vagy jobb esetben egyáltalán nem.
Fontos, hogy ne csak a gyomrára koncentráljon, hanem a lábára, a fenékére és a melleire is. Ily módon megakadályozhatja az esetleges striákat itt is, vagy legalábbis minimalizálhatja és visszatarthatja azokat.
A bőr általában a terhesség közepén vagy az utolsó harmadában kezd szakadni. Tehát az is fontos, hogy elég korán kezdje el gondozni a bőrt. Legjobb, amint észreveszed, hogy növekszik a gyomrod.
A krém nemcsak a bőr számára jó, hanem egy kicsit közelebb hozhat a babához. Érintések és szavak, a baba általában már nagyon sokat kap a gyomorban. A bőrápolás pozitív mellékhatása.
Jó tudni: Sok nő nemcsak a striákra panaszkodik, hanem az egyikre is meghosszabbított hasgomb közvetlenül a terhesség vége előtt. Természetesen a köldök régióját is krémesíteni kell, de a köldök esetleges kiemelkedése ellen általában egyetlen krém sem segít. Néhány nőnek egyszerűen van itt egy beállítottsága, másoknak nincs.
Egyéb megelőző intézkedések
A krémek mellett további hasznos tippek és lehetőségek vannak arra vonatkozóan, hogyan lehet megelőzni a striákat terhesség alatt:
- A rendszeres masszázsok, pl. Babaolajjal, szintén rugalmasabbá teszik a bőrt
- Fontos, hogy sokat igyunk, akkor a bőr is jobban ápolt
- A C-vitamin segíthet a kötőszövet rugalmasságában is
- A sok fehérje ellenállóbbá teszi a bőrt és felépíti a kötőszövetet
- A terhességnek megfelelő sport itt segíthet és támogathat
És ne aggódjon: Még ha nem is tudja 100% -osan megakadályozni a csíkot ezekkel a tippekkel és tanácsokkal, és mégis mutat néhány striát, akkor is tartalmazhatja őket, és a lehető legkisebbre csökkentheti azokat. A többi egyszerűen gének és hajlam kérdése. Ennek ellenére maradj velünk.
Súlygyarapodás - mennyi jó és helyes?
Természetesen az nő, aki terhes. És ez azért is jó és fontos, mert a női testnek most két életről kell gondoskodnia. A méhben lévő csecsemőnek képesnek kell lennie fejlődésre és növekedésre. Magától értetődik, hogy a jövő anyának többet kell ennie.
Sok terhes nőnek is van Raven éhség és sokféle étel iránti vágy, ami gyakran hozzáad még egy-két kilót. Teljesen rendben van, ha leendő anyaként egy vagy másik dologgal kedveskedel magadnak, amihez kedved támad. De az is biztos: minél többet hízik, annál valószínűbbek a striák.
Sok terhes nőt üldöz az éhség
Itt fontos megtalálni a jó középutat. Gyermekét jól kell gondozni, és Önnek is jól kell éreznie magát. Ennek ellenére nem árthat semmit hogy figyeljen az étrendre, hogy ne nyerjen túl sokat. Ez is jó módszer lehet megakadályozni ezeket a csúnya striákat.
Távolítsa el a striákat
Speciális krémek
A striákat meg lehet előzni, de sajnos nem mindig lehet őket teljes mértékben megakadályozni. A terhesség után is tehet valami jót a bőrének. Speciális krémek terhesség után is segítség a csíkok ellen.
A speciális krémek legalább segíthetnek abban, hogy a csíkok kevésbé láthatóak legyenek
A krém kiválasztásakor feltétlenül figyeljen a következőkre:
- A krémnek elsősorban mandulaolajat kell tartalmaznia
- Az A- és az E-vitamin állítólag segít a striák ellen is
- És nagyon fontos: naponta legalább kétszer kenjen krémet az érintett területekre!
Megéri tudni: Az elején a striák többnyire tisztán látható, vörös vagy barna. Ugyanis a szakadás gyakran kicsi ereket is megsebez. Az idő múlásával általában természetes módon elhalványulnak, de láthatóak maradnak, ha semmit sem tesznek ellene.
Távolítsa el kifejezetten a lézerrel
A krémek mellett lézeres kezelésre is lehetőség van a striák eltávolítására.
A krémmel dolgozóknak sok időt és türelmet kell eltölteniük. Az egész hetekig vagy hónapokig tarthat, a csíkok soha nem tűnhetnek el teljesen. A A lézeres kezelés gyorsabb és gyakran hatékonyabb. Hogy ennek az opciónak van-e értelme és mikor, azt mindig egyénileg kell eldönteni. Mindenesetre itt egyéni információkat és tanácsokat kell kapnia.
Lézeres kezelés a combon
Általában lézeres kezeléssel a fénysugarak behatolnak a bőr alatti szövetekbe, és biztosítják, hogy a törött bőrt újonnan kialakult bőrrel helyettesítsék. De itt is vannak különféle módszerek, amelyeket egy szakértő egyenként elmagyarázhat Önnek.
Következtetésünk az Ön számára
A striák olyan striák, amelyeket a terhesség alatti gyors súlygyarapodás és körzet okozhat. A genetika és a hajlam mellett a terhesség alatti megfelelő intézkedések is meghatározhatják, hogy a csíkok megjelennek-e és milyen mértékben. A krémek és az egészséges életmód általában itt minden és mindennek a vége. Mindazonáltal a természet megtartja a pályáját, és leendő anyaként nem mindig kerülheti el a striákat.
Képi kreditek megjelenítése
Szerző:
Baby First Name Editor - 2008. augusztus 12-i cikk (utolsó módosítás: 2017. január 24.)
Érdekes is
Terhes szex
Milyen sport a terhesség alatt?
Egészséges táplálkozás terhesség alatt
Gyomorégés terhesség alatt
Jegyzettömb
- Jegyzettömbje üres -
Keresztnevek
Baba úton, de még mindig nincs neve a gyermekének? Böngésszen átfogó keresztnév-archívumunkban, amely több mint 70 000 népszerű és ritka fiú- és lánynevet tartalmaz.
Keresztnév-diagramok
A Baby-Fornamen.de látogatóinak jelenleg legnépszerűbb nevei megtalálhatók keresztnév-táblázatainkban. Itt vannak a jelenlegi top 3:
Fiúk
Lány
További találati listákat és trendeket a hivatalos keresztnév-statisztikákban talál. Vessen egy pillantást felhasználóink kedvenc nevére, vagy nézze meg, hogy mely neveket keresték a leggyakrabban a Baby-FirstName.de oldalon.
Hozzászólások
A keresztnevek gyakran vita tárgyát képezik, mert a név iránti személyes érzés pusztán ízlés kérdése. A vélemények áttekintésében találhat véleményeket .