Tippek azzal a vitával, hogy a legjobb barátok hogyan fejezik be a vitát
Érvelési tippek: Hogyan fejezik be a legjobb barátok az érveket
- A legjobb barátok között is hébe-hóba összeomlás következhet be.
- A vitát azonban nem mindig kell azonnal megoldani, tanácsolják a pszichológusok véleményét: A távolság mindkét félnek segít abban, hogy újra tisztán gondolkodjon.
- A beszélgetés megkezdése előtt fontos, hogy szemügyre vegye a másik szemszögét az érzéseinek jobb megértése érdekében.
Marburg/Bottrop. Simone de Beauvoir francia író egyszer igaz szavakat mondott: „Két ember között soha nincs összhang. Újra és újra meg kell hódítani. " Nem csoda, hogy a legjobb barátok között mindig vannak repedések.
De mit tegyünk, ha két ember veszekedett - hogyan találják meg az utat a harmóniába? Csakúgy, mint a legtöbb interperszonális probléma esetében, a pszichológusok is azt tanácsolják, hogy beszéljenek - de nem minden érvet kell azonnal megoldani.
A TÉMÁBAN
- partnerség
- Barátság
- kapcsolat
Legjobb barátok: miért fáj egy szerelem annyira?
- társadalom
- Barátság
- kapcsolat
Legjobb barátok? A felmérés német óvatosságot mutat a barátságokkal kapcsolatban
Távolodjon el vagy vegyen egy mély lélegzetet
- Először le kellett volna nyugodnod. Az ember nem gondolkodhat tisztán magas érzelmi szinttel ”- mondja Hans Onno Röttgers, a Marburgi Egyetemi Kórház vezető pszichológusa. Határozottan azt tanácsolja a vitában szenvedőknek, hogy először tartsák meg a távolságot - órákig vagy akár hetekig, attól függően, hogy mikor hűltek újra a felforrósodott érzések.
Először is el kell juttatni a másik személyhez, hogy jelenleg túl ideges vagy egy tisztázó beszélgetéshez, és ezért el akarja halasztani. "Ha ez nem lehetséges, mert a helyzetet azonnal tisztázni kell, akkor legalább 20 mély lélegzetet kell vennie, mielőtt kimondaná az első szót" - javasolja a szakember elsősegélyként.
A TÉMÁBAN
- Barátság
- kapcsolat
- szerelem
Frissességrúgás vagy kapcsolatgyilkos? A párbarátság előnyei és hátrányai
- kapcsolat
- szerelem
- partnerség
Egészséges kapcsolat: miért kell a pároknak néha harcolniuk
Ne felejtsd el, hogy kedveled a másikat
A másik probléma az, hogy egy vita során sokan teljesen szem elől tévesztik azt a tényt, hogy a másik egy értékes ember, akit az egyik valóban kedvel, és aki elvileg jó szándékú önmagával szemben - „ebben tisztában kell lennie”. Ellenkező esetben fennáll annak a veszélye, hogy a beszélgetésben önmegvalósító jóslat következik be - mert azt a gondolatot, hogy a másik azt akarja, hogy valami rosszat csinálj, automatikusan támadás vagy védekező álláspont követi. "Tudnia kell arról is, hogy nem kell beleegyeznie a barátságba" - mondta Röttgers.
Johanna Thünker, a Bottrop pszichoterapeuta gyakorlata során ismételten ál-barátságokat él át - olyan kapcsolatokat, amelyek barátságnak érezhetik magukat. Ha azonban a kettő közül az egyik válságba süllyed, akkor ennek vége. "Ha a barátság valós, jó eséllyel megoldódnak egy viták" - mondja.
Julia Scharnhorst, Wedel pszichológusa azt tanácsolja, hogy a tisztázó vita előtt alaposan vizsgálja meg a konfliktust: miről is van szó? Mi volt az alkalom, mi a részem, mennyire súlyos a konfliktus - és: Mit tehetek a megoldás érdekében? Ezeket a kérdéseket fel kell tenni, és lehetőség szerint meg kell válaszolni őket.