Tippek; Trükkök Súly ellenőrzés alatt - karcsú és egészséges a nyáron Der Neue Wiesentbote
Hírek a frank Svájc számára
Tippek és trükkök: Súly kontroll alatt - karcsú és egészséges a nyárra
sajtóközlemény, Kiadta: Redaktion, 2020. július 8
A fogyasztói tanácsadó központ hasznos tippeket ad
Közeledik az ünnepi időszak, és a várva várt ünnep örömmel kínál lehetőséget az alak javítására. Ha azonban fogyni és fenntartani szeretné a súlyát, akkor nem szabad villámdiétát folytatnia. Ésszerűbb az életmód és az étkezési szokások tartós megváltoztatása. A fogyasztói tanácsadó központok „Súly alatt van” tanácsai szakértői segítséget nyújtanak. Megmutatja, hogyan lehet fenntarthatóan egyensúlyban tartani az egészséget és a súlyt - merev szabályok és szigorú diéták nélkül.
A könyv elején található kis tesztekkel jobban felmérheti saját szokásait. A tízpontos program hasznos tippeket tartalmaz arra vonatkozóan, hogyan kell egészségesen táplálkozni a mindennapokban. Az útmutató azt is elmagyarázza, hogy az emberi szervezetnek mely tápanyagokra van igazán szüksége, és miért olyan értékesek a teljes kiőrlésű termékek. Több mint 60 alacsony kalóriatartalmú recept segít egészséges és fenntartható módon fogyni. Az olvasók egy ellenőrzőlistával dokumentálhatják előrehaladásukat. A „Súly ellenőrzés alatt” útmutató 19,90 euróba kerül, és ingyenesen szállítjuk. Meg lehet rendelni a www .rat geber -ver brau cher zen tra le .de címen vagy telefonon a (0211) 38 09 555 telefonszámon. E-könyvként letölthető 14,49 euróért.