Tiramisu Dukan recept (elkészítés 15 perc főzés 15 perc)
Desszert
Tiramisu Dukan recept
Preambulum:
A Tiramisu nagyon finom, de a probléma az, hogy elég zsíros. Az azonban, hogy diétát tartunk, még nem jelenti azt, hogy az étkezés végén nem lenne jogosult néhány édességre. Íme a tiramisu Dukan receptje, amely a hagyományos mascarponét 0% zsírtartalmú svájci kekszekkel és budoárokkal helyettesíti egy házi piskótával, amely jelentősen csökkenti ennek a desszertnek a kalóriabevitelét.
Elkészítés: 15 perc
Főzés: 15 perc
Hozzávalók, amelyek elkészítik ezt a receptet 3 fő számára:
5 kis svájci 0% zsírtartalommal
5 tojás
4 evőkanál édesítőszer
2 evőkanál kukoricakeményítő
1 teáskanál kakaó
erős kávé
fél tasak sütőpor