Tisztítás Glauber-sóval
A böjt megkezdése előtt méregteleníteni kell. Természetes hashajtóként a Glauber sója segíti a belek tisztítását.
A 17. században Johann Rudolph Glauber orvos, vegyész és gyógyszerész feltalálta azt a gyógymódot, amelyet ma Glauber-sónak neveznek. Ma a fehér por segít azoknak, akik böjtölni szeretnének, mielőtt megkezdik a kúrát. Nélkül is működik - de nem olyan jól. Milyen adagra van szüksége? Mit tesz a Glauber sója a testeddel? És miből áll? Mikor ne vegye be a Glauber sót? Mindezekre és más kérdésekre választ találunk útmutató cikkünkben. Egyébként a Glauber-só mögött álló kémiai vegyületet nátrium-szulfátnak nevezik. A só kénsavból származik. Ha elégedetlen a súlyával, és fogyni szeretne, vagy általában valami jót akar tenni a teste számára, akkor a böjtöléssel tehet magának szívességet. Nem hiába hívják: terápiás böjtnek.
Mikor és miért szedem a Glauber sót?
Hogyan szedjem a Glauber sót?
A tisztításhoz a Glauber-sót egyszer kell bevenni, és az adag 40 gramm, amelyet 0,75 liter vízben felold. Mivel a test sok folyadékot veszít a tisztításkor, szédülés vagy fejfájás jelentkezhet. igyál sok vizet!
Ezenkívül elengedhetetlen, hogy betartsa a betegtájékoztatón szereplő információkat!
Mikor ne vegyem be a Glauber sót?
Ha olyan hosszú távú gyógyszerre van szüksége, amely felgyorsítja az emésztést, például székrekedés miatt, akkor biztosan nem használhatja a Glauber sót. Mivel a Glauber sója nem alkalmas rendszeres hashajtóként. A Glauber-só a székrekedés tüneti kezelésére is használható, de csak rövid ideig. A hashajtók - akár természetes, akár kémiai - hosszú távú használata súlyos egészségügyi problémákat okozhat. Alapvetően: Alacsony vérnyomásban, szívelégtelenségben, elektrolit rendellenességekben, vastagbélbetegségekben, érzékeny gyomor-bél traktusban vagy károsodott vesefunkciójú emberek nem fogyaszthatják a Glauber sót. Egyébként jelenleg nem tulajdonítanak mellékhatásokat a Glauber sójának. Időnként hányás léphet fel, mert nem mindenki képes megbirkózni a hatalmas sós ízzel.
Vagy hagyja, hogy finom receptjeink inspiráljanak önöket méregtelenítésre.
A Glauber-só alternatívái
Ha gyengéd bélmozgásra törekszik, kipróbálhatja a következő termékeket. Ne feledje, hogy mindenki másképp reagál, ezért nincs EGY ajánlás:
- ricinusolaj
- Citromlé
- Savanyú káposzta leve
- Almaecet
- Psyllium héja
- Kenyér ital
- Szilvalé
- Szentjánoskenyér babgumi
Ha inkább a Glauber sójához hasonló erősebbet szeretne használni a böjt megkezdéséhez, akkor kipróbálhatja például a következő gyógymódokat:
- Epsom só
- F. X. Átjáró só
- ricinusolaj
- Sannes tea
- Homoktövis tea
- Mannitol
A beöntéseket csak korlátozott mértékben lehet ajánlani a nagyböjt megindításához, mert sok ember nem igazán érzi magát "üresnek" sem velük, sem utána.