Tisztító - méregtelenítő a test Frissen főtt
Sajnáljuk, az Internet Explorer elavult verziójával böngészik!
Azon technikai funkciók miatt, amelyek egyébként nem lennének lehetségesek, webhelyünket az IE 9 és újabb verzióira optimalizáltuk. Frissítheti böngészőjét, vagy használhat másik aktuális böngészőt.
Forródrótunk bármilyen kérdés megválaszolására rendelkezésre áll
0800 828 700 elérhető.
Üdvözlettel,
A FRISS FÕZTETT csapata
Iratkozzon fel most INGYENES és biztosítsa magát sok online előny!
| Az áruk összértéke (áfával együtt) | > |
| Különbség a minimális rendelési értéknél | > |
| Kézbesítési költség | > |
| Szolgáltatási díjak | > |
| Szállítási díjak Szolgáltatási díjak | > |
keresés
Az oldal tartalma
Mit jelent a méregtelenítés valójában?
A méregtelenítés hatása
Tisztítson otthon
Sokak számára most felmerülhet a kérdés: Hogyan tudok könnyen méregteleníteni otthon? A test méregtelenítésének sokféle módja van - az ájurvédától a Kneipp-kúrán át az alapdiétáig. Ugyanakkor ezeknek a módszereknek vannak hasonló szabályai:
• Kerülje az egészségteleneket: A méregtelenítési folyamat során tartózkodjon az alkoholtól, a nikotintól, a koffeintől, a cukortól és a késztermékektől.
• Friss gyümölcsök és zöldségek: Ezeknek szerepelnie kell a menüben. Kerülje a húst és a halat, vagy legfeljebb hetente kétszer fogyassza el őket. A fehér lisztnek is eltűnnie kell az étlapról.
• Sokat iszik: Legalább 3 liter vizet vagy cukrozatlan teát kell inni.
• Mozog: A testmozgást is minden nap meg kell tervezni. Nem kell mindig sportnak lennie, a könnyű testmozgás, például a sétálás is fontos.
• Elegendő alvás: A tisztítás során ügyeljen arra, hogy ne feküdjön le túl későn, és hagyjon elegendő alvást a testének.
• Kikapcsolódás: Ha meg akarja tisztítani a testet, kerülje a stresszt. A jóga, a meditáció és a relaxációs gyakorlatok további relaxációt jelenthetnek a fejben.
• Friss levegő: A rendszeres szellőzés mellett a friss levegőn végzett testmozgásnak is szerepelnie kell a programban.