Tisztítsd meg - ez is lehetséges fórum
Nem csak a többlet kilóknak kell eltűnniük, sokan meg akarnak szabadulni a "pazarlástól" is. A „tisztítás” és a „méregtelenítés” tudományosan nem indokolt. De a spirituális megtisztulásról is szól.
A vérzést, a beöntést és az éhezést a 20. század elejéig legitim orvosi kezelésnek tekintették a földrajzi szélességeken. A hasonlóan ambiciózus célokat szolgáló módszerek már évszázadok óta léteznek kultúránkon kívül: Az ayurvédikus panchakarma-terápiának az indiánok izzadási rituáléihoz hasonlóan a testben felhalmozódott szennyező anyagok szisztematikus eltávolításához kell vezetnie.
Salakok vannak?
Igen, ez a definíciótól függ: Az ércolvasztás során keletkező égési maradványokat és salakanyagokat salaknak nevezzük. Az orvosi metaforát 1935-ben Otto Buchinger böjt pápa alkotta meg, amikor a böjtterápia kapcsán új összefüggést adott a „megtisztulás” kifejezésnek. Ha átnézi az alternatív gyógyászatot, működik a téma Salak és Méregtelenítés, rengeteg kölcsönösen ellentmondó állítással találkozunk: A fiziológiailag megnövekedett anyagcseretermékeket a vérben, például triglicerideket, koleszterint és glükózt egyesek salaknak nevezik. De a zsírsejtekben tárolt megnövekedett zsír is ide tartozik. Az olyan anyagokat, mint a toxinok (dioxin, peszticidek) és az anyagcsere-végtermékeket, például a húgysavat, a karbamidot, a CO2-t (mint minden tápanyagégés végtermékét), a kreatint/kreatinint és a ketontesteket szintén „égési maradványoknak” tekintik. Az étrendben minden „éghetetlen” a salakok közé is beleszámolható: rostok és ásványi anyagok, például szilikátok.
Gyakorlati ajánlat
Regenerálás normál üzemben is
Húzza el a talajt a lába alól
A terápiás böjt csak ellenőrzés alatt áll
A koplalást gyakran egyenlővé teszik a méregtelenítéssel. Bár tudományos szempontból nincsenek „salakok”, a terápiás éhgyomor jótékony hatással lehet bizonyos betegségek anyagcseréjére, és a hagyományos orvosi terápia mellett ajánlott: B. reumás és ízületi megbetegedésekben a gyulladásos folyamatok csökkentésével, szív- és érrendszeri betegségekben a vércukorszint, a koleszterinszint és a vérnyomás csökkentésével, vénás megbetegedéseknél a kapillárisokban a javuló véráramlás következtében fellépő dekongesztióval, valamint a húgyúti betegségeknél a vizelet erős savanyításával. Jó eredményeket figyeltek meg terápiás rezisztens migrénes rohamok esetén is. Fontos azonban, hogy az éhezést, mint támogató terápiát, mindig orvosi felügyelet alatt kell tartani.
Következtetés
Az anyagcsere mérgező végtermékei és a vegyi anyagok többsége nem halmozódik fel a szervezetben, hanem a májban, a vesében, a belekben, a tüdőben és a bőrön keresztül kerül ártalmatlanításra. Ezeket a szerveket nem kell megtisztítani - hacsak nem fiziológiásan érezteti magát nagy mennyiségű anyaggal. Az egyetlen, ami segít, a gyomor kiszivattyúzása, a vérátömlesztés vagy a dialízis. Ha túl sokat evett, a test a legegyszerűbb módon regenerálja magát a leggyorsabban: Sok friss levegő és testmozgás, elegendő alvás, nincs cigaretta és folyadék nulla százalékos formában (az alkohol és a cukor tekintetében).
De a méregtelenítés valójában nem a tiszta orvosi haszonról szól. A megtisztulás, mint tisztító rituálé, az emberek el akarják dobni régi terheiket, és az aszkéta etetési szertartásokkal maguk mögött hagyják a helytelen életmódot. A kúra mindig impulzus lehet az életmód megváltoztatására.
Lehetséges szennyező anyagok étrendünkben
- a természetes élelmiszerekben található káros anyagok:
Nitrátok, oxálsav, hidrogén-cianid, goitrogén anyagok, szolanin, tripszin és kimotripszin inhibitorok, fitohemagglutininek, kumarin, tujon, biogén aminok és mások. - káros anyagok az elrontott ételekben:
Bakteriális toxinok, ergot alkaloidok, mikotoxinok, szaxitoxin és mások. - Káros anyagok képződése az ételek elkészítése során (élelmiszer-eredetű toxikus anyagok): Policiklusos aromás szénhidrogének, nitrozaminok, fehérjéből származó mutagének (pl. Harman), akrilamid és mások.
- Mezőgazdasági termelésből származó élelmiszer-maradványok:
Peszticidek (inszekticidek, akaricidek, nematicidek, fungicidek, rágcsálóirtók, puhatestűirtók), herbicidek, antibiotikumok (pl. Tetraciklinek, penicillin), tirosztatikumok, β-receptor blokkolók, nyugtatók, anabolikus szteroidok és mások. - Környezetvédelmi szempontból releváns maradványok az élelmiszerekben:
Szervetlen szennyezők (nehézfémek, például ólom, kadmium). Polihalogénezett aromás vegyületek (pl. Poliklórozott dibenzodioxinok, poliklórozott dibenzofuránok), halogénezett, nagyon illékony vegyületek (perklór-etilén, CFC stb.), Lágyítók (pl. Ftalátok), monomerek (pl. Vinil-klorid), Többek között faanyagvédő szerek (pl. Pentaklór-fenol).
Matissek R, Steiner G: élelmiszer-elemzés. Alapok, módszerek, alkalmazások (2006).
AA: A méregtelenítés kétes gyakorlata. A belső tisztítás kiürítheti a pénztárcáját, de jót tesz az egészségének? Harv Womens Health Watch 15: 1-3 (2008).
Erbersdobler H: salak. Táplálkozási Szemle 7: 1 (2005).
Német Táplálkozási Társaság V.: Terápiás böjt. DGE Info 02 (2005).
Szövetségi Kockázatértékelési Intézet: Higany és metilhigany halakban és haltermékekben - az EFSA értékelése. A Bfr nyilatkozata (2004. március 29.).
Matissek R, Steiner G: szennyező anyagok, maradványok, szennyezők. In: élelmiszer-elemzés. Alapok, módszerek, alkalmazások. Springer Verlag Heidelberg: 299-300 (2006).