Tíz típus található minden edzőteremben Egészség
Frissítve: 01/12/19 - 12:26
Valaha megérintett egy súlyzót, miután egy „verejték” használta?
Új év, jó elhatározások. Most megint mindenki az edzőterembe szalad. Azok az emberek, akik ott töltik az idejüket, furcsa szokásokat alakítanak ki. Tíz tornatermi srácot azonosítottunk, akikkel folyamatosan találkozol.
Maria Müllertől
Az edzőterembe jár edzeni! Vagy? Sok látogató nem ért egyet. Inkább szelfizik, vagy csak beszélget. Bosszantó! De még azok is, akik komolyan foglalkoznak az edzéssel, meglehetősen kényelmetlenül érezhetik magukat: Mivel örökre használniuk kell a felszerelésüket, hangosan fel kell üvöltenie, amikor a fekvenyomás megnyomja, vagy izzadni kell a berendezésen. Ismerősnek tűnik számodra?
Ez a tíz fitneszstúdió-típus, amellyel valószínűleg minden tornaterem látogató találkozott.
1. A hajlandók a fényképezés iránt
Ez a különleges srác mindig nagyszerűen néz ki, és szeret szemet gyönyörködtető edzőruhát viselni. Mielőtt a hajformázók megkezdenék általában nagyon kezelhető edzésüket, először fényképet készítenek új neonszínű tornacipőikről - egy lenyűgözően nehéz külsejű súlyzót helyeznek a cipő mellé. Ezután a kép elegáns színszűrővel és különféle ötletes hashtagekkel (például # edzés vagy # edzés) kerül az Instagram-ra.
A női stylistok is szeretnek esti sminkkel érkezni a stúdióba, és a futószalagon járva szelfizni a jobb felső sarokból.
2. A túl motivált és a könnyes
Ez az első alkalom a stúdióban, és úgy gondolja, hogy még mindig van valami, amit mindenki másnak megtaníthat. „Gyere, csomagolj még többet!” Ez egy olyan mondat, amelyet szeretnek hangosan kimondani. Teljesen átveszi, rosszul végzi a gyakorlatokat, és a legrosszabb esetben elmozdítja a vállát.
Ezzel szemben vannak a sírósak: minden túl megterhelő számukra, az eszközöket nehéz kezelni, és még mindig fájnak az izmaik tegnaptól. Tehát az apró guggolás az egyetlen, amit most megtehet. És most hagyja békén!
3. Az állóképesség szakemberei
Egész nap futópadot, cross edzőt vagy kerékpárt foglal el, és hatástalanul néz ki a sarokban található nagy lapos képernyőn, amelyen néhány forgatókönyvű valóságos szappan vagy zenei videó fut. Sem a tempón, sem az arckifejezésen nem változtatnak, és este olyan nyugodtan mennek ki, mintha a kanapén töltötték volna a napot. Opcionálisan az állóképességgel foglalkozó szakemberek órákon át hallgathatnak minimális ütemeket drága, túlméretezett fejhallgatón keresztül, és ütemre futhatnak.
A posztereket nem szabad összetéveszteni a stylerekkel: Ez a fajta tornaterem ritkán fényképez. Cserébe a férfi poszter szereti nézni magát a tükörben, ahogy a súlyzógyakorlatait végzi, amit természetesen a lehető legkevesebb felsőruhában végez - és (mint a poszter elárulja) minden acélizma ellenére tekintete újra és újra elkalandozik, hogy vajon valóban valaki-e nézni. A pózoló ritkán edzi a lábát, a bicepsz az előtérben van.
A női poszterek általában úgy néznek ki, mintha az edzőteremben születtek volna. A mosdódeszka gyomrát köldökszúrás segíti, és szeretik kifutóvá alakítani a futópadot. A pózoló nő együtt van az összes oktatóval és alkalmazottal, és hangos fecsegéssel egyesével megöleli őket.
Kérjük, olvassa el a következő oldalon.
5. A nem látogatók és a mindig jelenlévők
Ez a két fitnesztípus rendkívül titokzatos. Néhányat csak egyszer lát a regisztrációhoz, majd soha többé. Tekintettel azokra az árakra, amelyeket havonta fizetnek a tagságért, ez a viselkedés csak nagy túlbizalommal és még nagyobb gyengébb énvel magyarázható.
Szinte ugyanolyan furcsák azok, akik egyszerűen mindig ott vannak. Nem számít, milyen napszakban vagy éjszakában jársz a stúdióba: Már ott vagy. Néha nem látja őket azonnal - amíg fel nem állnak a hátsó sarokban lévő készüléktől, hogy kortyoljanak egyet ugyanabból az italpalackból, amelyet magukkal hoznak.
6. A csomag edzők
Ez a srác általában nagyon fiatal, és mindig együtt van legalább két azonos korú kollégájával. A csoport, függetlenül attól, hogy férfi vagy nő, örül, ha legalább fél órán át elfoglal egy eszközt. Az egyik edz, a többiek mellette állnak és hülyéskednek. Aztán van egy változás. Nem különösebben hatékony, de az edzőterembe járó fiatalok társadalmi eseménysé válnak. Más látogatók számára ez azonban meglehetősen bosszantó.
4. A kávéivók
Öt perc futópad és tíz ismétlés a lábprésen - phew! Először a törülközőt a váll körül és a bár felé, igyon egy kávét. És akkor: nézze meg a többi látogató edzését. Ez az edzőteremlátogató szereti, ha van benne fehérjeszelet. Két percenként a pult mögötti alkalmazott felé fordítja a fejét, hogy megjegyzést tegyen. Amikor elkészül a harmadik kávé és a negyedik turmix, hagyja, hogy még néhány kísérletet magával ragadjon a lépcsőn - majd elindul a szaunába! Úgy tűnik, hogy a kávéivók nem törődnek azzal, hogy több kalóriát fogyasztanak, mint gyakorolnak.
8. A pulóverek és sikítók
Ez a két típus meglehetősen kényelmetlen lehet, és gyakran egy és ugyanazon személy kombinálja őket. Az izzadás és a sikolyok legfontosabb vonása: ambíció. Mindig mindenáron mindent megadnak. Motivációs céllal is szeretnek kiabálni magukon, majd a súlyemeléskor a legszebb arcokat húzni. Minden sikeres gyakorlat után is önmegerősítő elsődleges sikoltást hallatszanak.
Utána azonban a hátuk lenyomata a súlyzó pad bőrében verejtékező medencére hasonlít, és amikor a gyakorlat után visszarázzák a hajukat, a kívülállók is esnek.
9. A csúcstechnológia szerelmesei
Az okostelefon a felkaron lévő eszközhöz ragadt, kis üvegek lógnak az övén, és egy tabletta jelzi, hogy hány kalóriát fogyasztott már. A kijelzőn megjelenik egy táblázat is, amely az elmúlt hetek átlagos pushups számát mutatja.
A csúcstechnikájú fitneszrajongók egyértelműen büszkék az elemző laboratóriumukra. Tartózkodása alatt nem beszél senkivel - csak a legvégén tompított hangon adja a legfőbb értékeit a trénerhez, majd elégedetten megy az öltözőbe.
10. A jóga tanítványai
A fitneszstúdiót úgy használják, mint egy wellness oázist: hetente háromszor jönnek jógázni, Pilatesbe, karácsony után pedig talán gyomorra, lábra és fenékre is. Mindig kissé önelégülten mosolyognak, amikor a gyakorlati óra után a stúdióban csúsznak át a szauna területére. Soha nem fog hiányozni egy mézes-sós szauna. A végén úgy búcsúznak a jógatanároktól, mintha ősi barátok lennének, szívből jövő öleléssel és egy "holnapután találkozunk, kedvesem, ez egy másik nagyon intenzív óra volt".