Több, mint egy étel Onetz
Felnőttek számára nehéz elképzelni, hogy egy kevés tej elég volt ahhoz, hogy hónapokig megtöltse őket. Valójában a babáknak nem kell több a növekedéshez. A szoptatás jó a gyermekek számára.
A berlini Nemzeti Szoptatási Bizottság azt ajánlja, hogy a gyermekek az élet első hat hónapjában csak anyatejet kapjanak. A szakértők szerint a legjobb, ha az anyák a szülés után a lehető leghamarabb megölelik gyermeküket. A császármetszéssel született gyermekek is szoptathatók. A nőknek azonban jobb, ha először segítenek rajtuk.
Nagyobb ellenállás
"Az anyatej nem csak élelmiszer. Védőanyagokat is szállít anyától gyermekig" - magyarázza Klaus Vetter professzor, a Német Nőgyógyászati és Szülészeti Társaság és a Szoptatási Bizottság szóvivője. A szoptatott gyermekek jobban képesek kivédeni a baktériumokat. Mivel kevesebb idegen anyagot szívnak fel, az allergia kockázata is alacsonyabb. "Tudja, hogy a szoptatásnak előbb előnye van" - de ez nem azt jelenti, hogy a szoptatott gyermekeknél soha nem alakulhat ki allergia.
A helyzet hasonló a túlsúlyosakhoz: Ennek kockázata alacsonyabb a szoptatott gyermekeknél. De nincs garancia a túl sok fontra - magyarázza Vetter professzor. Ezenkívül a szoptatás elősegíti az anya és a gyermek közötti kapcsolatot. Az orvos szerint nagyon praktikus okok is vannak az anyatej mellett: mindig megfelelő összetételű és hőmérsékletű, és mindig rendelkezésre áll. De: "Nem bűncselekmény nem szoptatni!" - mondja Vetter.
Ha az anyáknak problémái vannak a szoptatással, akkor a lehető leghamarabb segítséget kell kapniuk - tanácsolja Alice Semmler, az Észak-Rajna-Vesztfáliában működő Német Szülésznők Szövetségének szoptató tisztje. A szülés utáni első három-öt nap nagy hatással lenne a szoptatás folyamatos sikerére. Ha az anyák már korán megtanulják, hogyan kell helyesen felhelyezni gyermeküket, könnyebb lenne folytatniuk a szoptatást.
Ha a szoptatás nem sikerül, akkor ennek különböző okai lehetnek. Lehet, hogy a gyermek nem nyugszik megfelelően a mellkasán. Néha anatómiai okai vannak annak, hogy az ivás nem működik. "De általában a száj és a mellkas együtt jár" - mondja Semmler. Minden, ami békét és kikapcsolódást hoz az anyának, elősegíti a tej áramlását. Ugyanez vonatkozik a bőr-bőr érintkezésre is. Az anyák ezért a legjobban sokat ölelkeznek gyermekükkel, és az éhség legkisebb jeleire is felveszik. A stressz viszont káros.
Nincs szoptató diéta - magyarázza a Laatzen-i Német Szoptatási Tanácsadók Szakmai Szövetsége (IBCLC). Mítosz, hogy a gyerekeknek hasfájásuk van, amikor anyjuk valami rosszat eszik. Az is téves, hogy az anyatej mennyisége növelhető tejtermékek, például joghurt vagy kvark használatával. Az, hogy mennyi teje van egy anyának, elsősorban a szoptatás gyakoriságától függ.
A terhes nőkhöz hasonlóan a szoptató anyáknak is jogukban áll védekezni a veszélyes anyagokkal szemben a munkahelyen. Ezenkívül nem használhatók darabos vagy futószalagos munkákhoz - magyarázza az észak-rajna-westfáliai düsseldorfi fogyasztói központ. Fizikailag nehéz vagy stresszes munka is tilos.
komolyság
Ezenkívül a szoptató anyáknak joguk van szoptatási szünetekre: Fél órát kell adni nekik a szoptatáshoz, legalább napi kétszer, vagy egy teljes órát naponta egyszer. Ha egy nő nyolc óránál többet dolgozik, akkor a szoptatási idő 45 percre vagy másfél órára nő a fogyasztói tanácsadó központ szerint. Ezt a szoptatási időt nem szabad beszámítani a pihenőidőbe. A munkáltató nem követelheti meg a szoptatási időszakok előkészítését vagy átdolgozását sem. A nőnek azonban a szervezet szervezésénél operatív kérdéseket kell figyelembe vennie.