Tojás, kávé, steak és fehérbor Ez a 70-es évekbeli Vogue diéta elengedhetetlennek kell lennie
Frissítve: 18.07.17 - 13.46
Az alkohol fogyókúrában többnyire tilos, de ennek fontos része.
Néha fogyókúrára van szükség, de ez soha nem igazán szórakoztató. Azonban most egy retro táplálkozási terv kering az interneten, amely biztosan feldobja a kedélyeket.
Amikor a nadrág megcsíp, és a mérleg kijelzője kényelmetlen magasságba emelkedik, sokan felhúzzák magukat egy fogyókúrára. De valójában csak néhányan állnak ki, mert hiányzik valami döntő: az élvezet! Az interneten most megjelent egy étrend, amely természetesen nem hanyagolja el a szórakozást.
A Twitter-felhasználó, Caroline (egy hold) ezt a gyöngyszemet megosztotta a neten a következő szép utalással: "A Vogue" összeomlási étrendje "a hetvenes évek óta. Azt hiszem, dél után húsz percen belül teljesen részeg lennék." De olvassa el magának, miért:
Három napig a következő "ételeket" kell ennie:
Reggeli: kemény tojás, egy pohár fehérbor (lehetőleg Chablis) és egy fekete kávé
Dél: két tojás, lehetőleg keményen főtt, de buggyantott is, két pohár fehérbor és egy fekete kávé
Vacsora: 150 gramm grillezett steak, fekete borssal és citromlével ízesítve. Adja hozzá a maradék fehérbort (napi egy üveg megengedett) és ismét fekete kávét
Ezzel a diétával három nap alatt teljesnek kell lennie Fogyjon 2,5 kilót (és a tiszta kilátás, az anyanyelv és a biztonságos séta valószínűleg azonnal).
Ez a rendkívül kétséges étrendi ajánlás a "Vouge test- és szépségkönyv", amelyet 1977-ben adtak ki. Akkor valószínűleg nem sok szó volt az "egészséges táplálkozásról" és a "méregtelenítésről". A korántsem "egészséges és kiegyensúlyozott" étrend iránti igény ma ismét hatalmasnak tűnik. Caroline bejegyzését már több mint 6000 alkalommal kedvelték és majdnem 2000 alkalommal osztották meg (július 17-én), és a megjegyzések lelkes hangokat tartalmaznak, akik bejelentik, hogy mindenképpen ki akarják próbálni a diétát - természetesen egy kacsintással.
Szintén a könyvben: A tej és a banán étrend
A könyvben más "diétás kincsek" is találhatók. Anne Billson például kommentálja Caroline bejegyzését:
"A hetvenes évek közepén voltam egy Tej és banán étrend és elment egy késő esti horrorfilm-vetítésre ("A horror kriptája") [...]. Majdnem elájultam. "
Ha ki akarja próbálni ezt az étrendet a józan ész ellenére:
Öt napig állítólag csak egész nap egyél hat banánt és három pohár sovány tejet. Ha szükséges, ihat két csésze fekete kávét cukor nélkül. Milyen nagyvonalú. Ezzel az őrültséggel legalább 2,5 kilóra kellene csökkentenie.
Természetesen nem szabad komolyan venni ezeket az étrendi javaslatokat. Ma egészségesen is fogyhat anélkül, hogy májkárosodást vagy ájulást okozna.
Végtelenül tartós: Ezek az ételek nem romolnak el olyan gyorsan
A friss kenyér természetesen a legjobban ízlik, de a kenyér élettartamát megnövelheti, ha hűtőszekrényben tárolja. Akkor általában további két hétig tart.
Minél kevesebb vizet tartalmaz a sajt, annál tovább fog tartani. A kemény sajttal akár haraphat is, ha az már penészes - de csak miután nagyvonalúan elvágta az érintett területeket.
Valószínűleg látott egy fehér filmet a sokáig fekvő csokoládékon. Ez azonban nem annak a jele, hogy már nem lehet őket megenni - csak a kakaóvaj pelyhesedik ki. Csak akkor tartozik a kukába, ha a csokoládé már nem ízlik.
Maradt ebédből tészta? Tegye légmentesen egy dobozba, és akár három évvel később is megeheti őket.
Ha a legkedvezőbb dátum elérésétől számított egy hétig nem szagol vagy nem furcsa az illata, a tejet még mindig meg lehet inni.
Egy egyszerű trükkel ellenőrizheti, hogy a tojása még mindig jó-e: tegye egy vízzel teli tálba, és figyelje, mi történik. A süllyedő peték frissek, a rosszak felúsznak. Általában a tojás a lejárati idő után három héttel még használható.
Természetes jel, hogy már nem ehet salátát, természetesen penész. És amíg semmi nem látszik belőle, megeheti.
Ha meg szeretné hosszabbítani a savanyú káposzta eltarthatóságát, megsózhatja és ecetbe teheti. Ugyanez működik savanyúsággal és céklával.
Amíg nincs közvetlen napfény, konzerv ételeket fogyaszthat az eltarthatósági idő után négy évig.
Gyakran, hetek után felfedez egy elfelejtett joghurtot a hűtőszekrényben, amely elmúlt a legelőnyösebb dátum. Kidobása sokak számára nehéz - de gyakran tíz nappal hosszabb ideig tartható, mint ahogy azt állították. Ha penészt fedez fel, vagy a joghurt furcsa szagú, dobja ki.