Tökolaj hajhoz L; kezelheti a tökolaj a hajhullást
Számos növényi olaj nagyszerű hírnevet szerzett egészséges zsírjairól és wellness előnyeiről. Az egyik a tökmagolaj.
Csakúgy, mint az avokádóolaj, a kókuszolaj vagy a lenmagolaj, a tökmagolajnak számos egészségügyi állítása van, és számos tulajdonsága van.
Az egyik az, hogy segíthet a hajhullás kezelésében.
A hajhullás elleni tökmagolaj tudománya
Néhány tudományos elmélet támogatja a tökmagolajat a hajhullás megelőzésében. Eddig egyik sem bizonyított szilárdan a vizsgálatok során.
A tökmagolajról és a hajhullásról szóló nagy tanulmány 2014-ben jelent meg. Ez lehet a legszigorúbb tanulmány a gyógynövényes hajnövekedési alternatíváról.
A vizsgálat során a modellezett kopaszságú férfiak tökmag-kiegészítőket vagy placebót szedtek. Az eredmények azt mutatták, hogy azoknak, akik a kiegészítőket szedték, 30% -kal több testszőr volt, mint azoknak, akik placebót kaptak.
Ezek az eredmények a tökmagolajat a természetes hajnövekedési faktorok élére állították. Ennek ellenére a kutatásból néhány hiányzó láncszem és félrevezető következtetés született:
- A tökmagot a vizsgálat során önmagában nem tesztelték. Kipróbálták, mint egyetlen összetevőt egy több összetevős kiegészítőben. Ide tartoztak az oktakozanan (növényi viasz), vegyes növényi por, ligetszépe por, ligetszépe por, kukoricaselyem por, vörös lóhere por és paradicsompor.
- A vizsgálat rövid, kicsi volt, és csak férfiakon végzett. Kevesebb mint 100 férfi kapta a kiegészítést 24 hétig, és a nők nem voltak a kísérleti csoportban. Nincs hosszabb klinikai bizonyíték a tökmag-kiegészítés hosszabb ideig vagy nőknél történő mellékhatásaira.
Minősége ellenére a tanulmány nem mutatta be a tökmagolaj előnyeit. Akárhogy is, az eredmények továbbra is biztatóak voltak.
Ez azt jelentheti, hogy a tökmagolajnak csak kis szerepe van a jobb hajnövekedésben. Ez azt is jelenti, hogy további tanulmányokra lesz szükség szerepének jobb tisztázásához.
A tökmag hajhullásra gyakorolt hatásának tudományos elmélete az, hogy az olajban található fitoszterolok elősegítik a haj növekedését.
A fitoszterolok sok növényben megtalálható szterinek. Nagyon hasonlítanak a koleszterinekhez, de többnyire jótékony hatással vannak az egészségre.
A fitoszterolok blokkolhatják a hajhullást okozó enzimeket és hormonokat a fejbőrben. Ez azt jelenti, hogy a fitoszterolban gazdag tökmagolaj segíthet.