Tom Lehel színész és énekes 23 kilót fogyott

Személyes adatok megtekintése és szerkesztése

A hírlevél beállításainak áttekintése

Még nincs fiókja? Regisztráljon itt

Az Ön személyes területe

Előfizető állapota: Jelenleg nincs aktív előfizetés

Hetente több mint 100 PLUS cikkhez férhet hozzá, és élvezheti prémium cikk nézetünket

Kérjük, aktiválja fiókját

profil

Személyes adatok megtekintése és szerkesztése

Hírlevél

A hírlevél beállításainak áttekintése

Feliratkozás kezelése

Corona Kölnben: Az incidencia értéke ismét emelkedett - több haláleset

Színészek és énekesek: Tom Lehel 23 kilót fogyott

lehel

Tom Lehel a barátnőjével, Christine-nel.

kölni

Radikális diéta Tom Lehel (42) mellett. A színész és énekes vasfegyelmezetten 23 kilót fogyott.

"Nincs alkohol, nincs szénhidrát" - magyarázza. És ez másfél évig! Azóta sok nadrágméretet veszített.

A farmer méretétől 38-ig 29-ig! Szerelme van mögötte Christina Sauser (30) iránt? "Ez a saját akaratom volt, de természetesen a lány szerint is nagyszerű." Alkalmas akar lenni új zenei projektjéhez, a "Smääsh" -hez. - Minden nap egy hatos csomagért edzek.

Programja: másfél óra kocogás reggel, 120 fekvőtámasz és ugyanannyi felülés. Plusz súlyzó edzés. „Ezt a hét minden napján csinálom.” Fegyelmének köszönhetően a karácsonyi szezont is túlélte, súlygyarapodás nélkül! Csak így tovább, Tom!