Torma, a hasi zsír ellensége - Segít megszüntetni a derék körüli nem kívánt zsírokat
Torma, a hasi zsír ellensége - napi 1 cm zsírt távolítson el a deréktól: egyszerű módszer valódi eredménnyel. Megtanulják, hogyan lehet természetes módon és könnyedén megszabadulni a hasi zsírtól
Ennek a receptnek köszönhetően sok nőnek napi 1 cm hasi zsírt sikerült megszüntetnie. Ez a keverék megszünteti a zsírt, megakadályozza a vízvisszatartást, javítja az agytevékenységet, a memóriát, a látást és a hallást.
A következő összetevőkre van szüksége:
Hogyan készül?
Keverjen össze 125 g tormát turmixgépben. Vágja le a citromokat, távolítsa el a magokat, és adja hozzá a magot a turmixgéphez. Ezután adjuk hozzá a többi hozzávalót. Az elkészítést követően a keveréket zárt edényben hűtőszekrényben tároljuk. Vegyen egy evőkanál oldatot étkezés közben, naponta kétszer. 3 hét után láthatja az első eredményeket.
Torma tulajdonságai
A torma fontos vitaminforrás: C, B1, B6, B2, kálium, kalcium, magnézium, foszfor, vas.
A tormát zsírtartalmú ételekhez ajánlott fogyasztani, mivel hozzájárul az emésztéshez. Méregteleníti a testet, felgyorsítja az anyagcserét, energiát szolgáltat és előnyös a cukorbetegek számára.
Milyen betegségeket kezelhet a torma?
Ha gyógyszerre van szüksége az energiához, megvéd a megfázástól, reuma, migrén vagy légzőszervi megbetegedések ellen, akkor a torma az, amit keres. És az összes torma megvédi a bosszantó arcüreggyulladástól.
A görögök és rómaiak által megfázáskor biztonságos hatású gyógyszerként ismert torma elterjedt a dák háztartásokban, akik gyakran használták ezt a "fokhagymát".
Főtték a gyökeret és felhólyagok elleni gyógyszerként használták, a zöldség virágait teák formájában használták, megfázásra jót tettek, és a nyers levelek, amelyeket borogatásként a homlokára tettek, biztonságos gyógymódjaik voltak az elme kitisztításában és a migrén elűzésében.
A gyökér a torma legértékesebb része nemcsak gasztronómiai, hanem orvosi szempontból is.
Kutatások kimutatták, hogy nagyon gazdag hatóanyagokban: vitaminokban (különösen a C- és B-vitamin komplexben), ásványi sókban, savakban, természetes antibiotikumokban, enzimekben, fitohormonokban, illékony olajokban és peroxidázban, amely nagyon értékes antioxidáns.
Harcol a krónikus fáradtság ellen
A torma értékes fűszer, amely segíti a test élénkítését. Kémiai összetételének köszönhetően alakformáló hatása hosszan tartó. Ezért a tormaterápiát a krónikus fáradtság elleni küzdelem jelzi.
Ha vissza akarja szerezni erejét, a torma készítmény élénkítő hatású, és emellett növeli a koncentrálóképességét. Nagyon jól mossa meg a 12 tojást, tegye őket egy tálba (a teljes héjjal), és öntsön a tetejére 12 citrom kifacsart levét.
Nyolc óra elteltével távolítsa el a tojásokat ebből a gyümölcsléből, törje össze és alaposan keverje össze, majd tegye vissza a citromlevet tartalmazó edénybe, amelybe 1 kg megtisztított tormát ad, és reszelőre tegyen 1 liter pálinkát. nagyon természetes, 1 kg méz.
Ezt a keveréket egy fedett tálba áztatja, és kilenc nap múlva elkezdheti a kezelést. A főétkezések után három evőkanál szükséges. 30 napos szünet után megismételheti a terápiát.
A maceráció jó az asztmások számára
A gyökér sebességének jótékony hatása van olyan esetekben, mint asztma, reuma, köszvény, hörghurut, vizeletkő és leukorrhea. Tegyen tíz torma gyökeret a kis reszelőre, és tegye egy üvegbe, amíg harmaduk meg nem telik.
Töltse fel a többit 80 fokos fehér alkohollal. Hagyja a keveréket nyolc napon át ázni, majd szűrje le a tartalmát.
Ettől a gyógymódtól fél teáskanálnyit vehet be naponta háromszor vagy négyszer. Külsőleg a kapott tinktúra borogatás formájában használható fel reuma, sebek (sebek) esetén, mert nagyon hatékony.
Harcol a sinusitis ellen
Az arcüreggyulladás okozta gondoktól való megszabaduláshoz tormapogácsát használnak a homlokán. Alapvetően két teáskanál reszelt tormát helyeznek egy ruhára, amelyet a homlokára visznek.
Az orr gyorsan kitisztul, megszünteti a váladékot, így megtisztítja a légutakat. Ezt a terápiát, azonnali hatállyal, egymás után öt napig kell folytatni.
Forrás, hörghurutban
A szakemberek a tormát a krónikus hörghurut és a légzőszervi megbetegedések, például a tüdőbetegségek kezelésében javasolják, mert erős antibiotikus, köptető és hörgőtágító hatású. Reszelj egy tormagyökeret, és adj hozzá négy ligát mézet.
Hagyja 30 percig ázni, majd alaposan szűrje le a levet és forralja fel tíz evőkanál vízzel.
Miután felforrt, szűrje le a pörköltet, hagyja kihűlni, majd keverje össze a nyers sziruppal. Vegyen be három evőkanál naponta ezt a gyógyszert.
Reszelt torma a gyomor számára
A lassú emésztést és a hypoacid gastritist hatékonyan kezelik két-három evőkanál reszelt tormával, amelyet a főétkezések során fogyasztanak. A kezelést legalább 21 napig kell követni.
Vérszegénység kezelése
Ha vérszegénységben szenved, és ha szeretné megelőzni a veseköveket vagy javítani a pulzusát, akkor a torma megoldja ezeket a problémákat. Nagyon hatékony ezeknek a problémáknak a tonikbor, amelyet a zöldség gyökeréből készítenek.
Szüksége van egy liter természetes vörösborra és 15 evőkanál reszelt tormára. Tegye az összetevőket egy palackba, és hagyja tíz napig ázni, majd szűrje le a bort. A szakemberek napi három-négy evőkanál fogyasztását javasolják, három hetes időközönként.
Diéta terv még gyorsabb fogyáshoz
Reggeli
Ebéd és vacsora
- csirke/pulyka/marhahús/sertés (karaj vagy nyak): 150 - 300 g (választhat halat vagy tenger gyümölcseit is)
- paradicsomsaláta telemea/saláta/káposzta salátával vagy fagyasztott zöldségekkel
Ajánlott italok: víz, kávé, tea (zöld, fekete) cukor, tej nélkül