Torma - előnyök, ajánlások, ellenjavallatok - Egészség és természet
A zsurló (Equisetum arvense) az ókori római és görög időkből ismert gyógynövény. Hagyományosan vérzés leállítására, fekélyek és sebek gyógyítására, valamint tuberkulózis és veseproblémák kezelésére használták. Az Equisetum név a latin root equus-ból származik, jelentése "ló", és a seta, azaz "haj".
A lófarok szilíciumot tartalmaz, amely segít megerősíteni a csontokat. Emiatt néhány orvos a zsurlót csontritkulás kezelésére javasolja. Vízhajtóként és egyes kozmetikumok összetevőjeként is használják. Kevés tanulmány vizsgálta azonban a zsurló emberre gyakorolt hatását.
Zsurló - A növény leírása
A lófarok hatalmas, faszerű növényekből származik, amelyek 400 millió évvel ezelőtt virágoztak a paleozoikumban. A páfrány közeli rokona, a zsurló virágtalan gyom, amely Európa, Ázsia, a Közel-Kelet és Észak-Amerika minden részén megtalálható.
A növény évelő növény (minden évben zöld), szárai és scobi-hajtásai eleinte spárgának tűnnek. Ahogy a növény kiszárad, a szárakban és az ágakban képződő szilíciumkristályok farkaként vagy tollként néznek ki, és a növénynek karcoló hatást kölcsönöznek. Ez ismert a fémek, különösen a konzervdobozok polírozásában való történelmi felhasználásáról.
A természetgyógyászatban csak a növény zöld vagy szárított légi részeit használják gyógynövényként.
Vigyázzon, ne szedje le a lófarokot, ha bizonytalan és nem ismeri a növényt, mivel ugyanabban a családban vannak hasonló mérgező növények.!
A zsurló összetétele
A zsurló ismert ásványianyag-gazdagságáról, de különösen a szilíciumról, amelyről azt gondolják, hogy antiartitikus és kötőszöveti tonizáló hatása van.
A zsurló gazdag C- és E-vitaminban, és magas réztartalmú
és cink. (forrás)
A zsurló törzs flavonoidokat is tartalmaz - antioxidáns és vizelethajtó hatású - szerves savakat és nikotint, szalicilsavat (szalicilsav forrása), természetes aszpirin).
Torma további szterineket, például béta-szitoszterint, kampeszterint, izofukoszterint és koleszterinnyomokat.
Ami az ásványi anyagokat illeti, a zsurló tartalmaz: mangánt, káliumot, ként és magnéziumot. (forrás)
Torma - előnyök
Noha nincs elegendő klinikai kutatási adat a zsurló egészségi előnyeiről szóló hipotézisek alátámasztására, a növényt már ősi idők óta számos betegség kezelésére használják. Az ismert előnyök között szerepelnek:
A törékeny körmök megerősítése
2 klinikai vizsgálat során a zsurló szerves szilícium-dioxidban gazdag növényi kivonatának kiértékelése javította a köröm változását (pl. Hasadás, ridegség, hosszanti barázdák). A zsurló kivonat tulajdonságait a körmök megerősítésére használják.
Diuretikus hatások
A zsurlónak enyhe vizelethajtó hatása van, valószínűleg a flavonoidok, fenolos vegyületek és ásványi sók magas koncentrációjának köszönhetően a növény légi részeiben.
A zsurló légrészeinek 0,026% összes flavonoidot tartalmazó száraz kivonatát 300 mg-ban adták be orálisan naponta háromszor, 4 napig (a napi napi 900 mg-os adag, a száraz kivonatok maximális ajánlott adagja) egy klinikai vizsgálatban. egészséges önkéntesek. Kisebb mellékhatásokkal járó vizelethajtó hatásokat figyeltek meg. (forrás)
2-es típusú diabétesz
A lófarok légi részeiből származó vízkivonat (0,33 g/kg) hipoglikémiás hatását 11 nemrég diagnosztizált 2-es típusú cukorbetegségben vizsgálták. Az inzulinszintben nem történt jelentős változás. Az eredmények azt mutatják, hogy a növény légi részeinek vízkivonatának hipoglikémiás hatása van a 2-es típusú cukorbetegeknél 90 perccel a beadása után. (forrás)
Zsurló - gyógyítja a sebeket
A szülés utáni anyák epiziómiája után 3% -os koncentrációjú zsurló kenőcsöt alkalmaztunk 12 óránként, 10 napig. a zsurló kenőcs fájdalomcsillapító hatású is volt. A kutatás szerzői szerint azonban további vizsgálatokra van szükség a sebek gyógyító és nyugtató hatásainak megerősítéséhez. (forrás)
Jótékony hatással van az oszteoporózisra
Az osteoporosis magában foglalja a csontszövet lágyulását/elvékonyodását; ez gyakran fordul elő posztmenopauzás nőknél. A zsurló szilíciumot tartalmaz, amely az egészséges csontok és kötőszövetek előállításához szükséges ásványi anyag.
Ezért használják a lófarokot a menopauzás nők osteoporosisának kezelésére. Az Indian Journal of Pharmacology-ban megjelent 2016-os állatkísérlet feltárja a lófarok-kivonat fontosságát a csontok növekedésében és fejlődésében.
- Vese- vagy hólyagkövek
- Húgyúti fertőzések
- Inkontinencia (képtelen irányítani a hólyagot)
- Köszvény
- Vérzés
- Fogyás
- fagyás
A zsurló vegyi anyagoknak gyulladáscsökkentő (gyulladást csökkentő) és antioxidáns (az immunrendszert serkentő vegyi anyagok) tulajdonságokkal rendelkeznek. Lófarok szilícium-dioxidot és szilíciumot, ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek együttesen erősítik a hajat és a körmöket, valamint elősegítik az egészséges csontszövetet. A szelén a zsurlóban is megtalálható; ez egy ásványi anyag, amelyről ismert, hogy segíti a haj növekedését.
Torma - Mellékhatások
A zsurló, mint gyógynövény, az FDA számára ismeretlen mellékhatásokkal van ellátva, ezért az eddigi vizsgálatok alapján nem lehet pontosan megmondani, hogy a mellékhatások szempontjából mennyire biztonságos a növény kezelése.
A zsurló hosszú távon káros lehet a szervezetre, a növényben lévő tiamináz nevű enzim miatt. Ez az enzim lebontja a tiamint (B1-vitamint), haszontalanná téve, és tiaminhiányhoz vezethet.
Ellenjavallatok
Az ellenjavallatok olyan helyzetek (beleértve a kezeléseket, más gyógyszereket vagy betegségeket), amelyekben egy adott gyógyszert vagy növényi kiegészítést nem szabad alkalmazni. A zsurló ellenjavallt azok számára, akiknél ezek a feltételek fennállnak:
- Alkoholizmus - a túlzott alkoholfogyasztásból eredő tiaminhiány előfordulása miatt
- Terhesség vagy szoptatás - nincs elegendő klinikai bizonyíték a lófarok terhesség vagy szoptatás alatt történő biztonságos alkalmazásának kimutatására.
- cukorbetegség - Úgy gondolják, hogy a zsurló csökkenti a vércukorszintet, és veszélyes vércukorszinthez vezethet a cukorbetegeknél
- Tiaminhiány - a zsurló "felezi" a tiamint, ami hatástalanná teszi a szervezetben, ami tiaminhiányhoz vezethet (B1-vitamin)
- hipokalémia (alacsony káliumszint) - a héj vizelethajtó hatása túl sok káliumot képes eltávolítani a szervezetből, mert eltávolítja a folyadékokat, ami alacsony káliumszinthez vezet
Kölcsönhatások más gyógyszerekkel
A zsurlót nem szabad együtt venni:
lítium: A zsurló beadásának vizelethajtó hatása megzavarhatja a lítium szervezetből történő eltávolításának sebességét, ez a lítium szintjének változásához vezethet (súlyos mellékhatásokat okozhat).
Cukorbeteg gyógyszerek, mint amaril (glimepirid), glikburid, inzulin, pioglitazon, roziglitazon, Diabinese (klórpropamid), Glucotrol (glipizid), Orinase (tolbutamid) és mások. A patkóról kiderült, hogy csökkenti a vércukorszintet. Ha növényi kiegészítőket inzulinnal vagy más cukorbetegséggel szedett gyógyszerekkel együtt vesz be, veszélyes vércukorszinthez vezethet.
diuretikumok (víztabletták), különösen azok, amelyek csökkentik a káliumszintet, mint például a diuril (klór-tiazid), a taliton (klórtalidon), a Lasix (furoszemid) és a klórhidiazid (HCTZ). Egy kis, randomizált vizsgálat szerint a zsurló ugyanolyan hatékony, mint a vízhajtók.
Nikotin tapaszok vagy nikotin gumik: A zsurló nikotint is tartalmaz, ezért nem szabad szedni rágáskor vagy nikotinpótló tapaszok használatakor.
Lanoxin (digoxin): A szívbetegségben (aritmiában) szenvedőknek, valamint a digoxint szedőknek nem szabad zsurlót szedniük, mivel a növény képes csökkenteni a káliumszintet (ami befolyásolhatja a szív rendszeres ritmusát és súlyosbíthatja a szívritmuszavarokat).
Bármilyen típusú lófarok-kiegészítő szedése előtt először konzultálnia kell szakemberrel, különösen, ha vényköteles gyógyszereket szed.
következtetések
A zsurló olyan gyógynövény, amelynek vannak jótékony gyógyító tulajdonságai, de óvatosan kell használni. Gazdag anyagtartalma egyes esetekben gyógyír és mérgező lehet a szervezet számára.
Nem csak a zsurló biztonságossága és hatékonysága aggodalomra ad okot, a növény szájon át történő szedése egyensúlyhiányt okozhat a szervezetben a tiamin (B1) szintjében. Azok, akik naponta szedik a lófarokot, vegyenek egy minőségi B komplexet vagy multivitamint is.
Csakúgy, mint az összes többi gyógynövény-kiegészítő esetében, a zsurlót is csak szakember felügyelete és tanácsai alapján használja.
Ez a cikk pusztán tájékoztató szerepet tölt be, és nem képezi vagy helyettesíti a speciális orvosi ellenőrzést vagy az orvos által előírt kezelést.