Török pizza salátás karcsúsító fórummal

Carowk

Helló mindenki
van valakinek ötlete, mennyi zsír van egy török ​​pizzában salátával, hús és curry szósz nélkül?
Most kétségbeesem, mert nem tudok mit gondolni róla.
Talán itt valakinek van ötlete.

török

fehér csokoládé

talán ez segít tovább? összehasonlításképpen amúgy is mindenütt más!

Kalória: kb. 635 kca; Zsír: kb. 35 g; Fehérje: kb. 28 g; Szénhidrátok: kb. 53 g

Enyhítő tipp: Nem rossz dolog, ez a keleti gyorsétterem! Ha a kebabot kevesebb hússal és mártással rendelik (a joghurtos szósz gyakran tartalmaz majont), és ehelyett több salátával, akkor a kenyércsomag sokkal fittebb és zsírszegényebb.

Kalória: kb. 670 kcal; Zsír: kb. 22 g; Fehérje: kb. 28 g; Szénhidrátok: kb. 94 g

Enyhítő tipp: Viszonylag sok kalória, de magas jóllakottsági érték. A csicseriborsó golyók sok bioaktív növényi anyagot és rostot tartalmaznak. Sajnos a szórakozás nem teljesen zsírszegény - a megtakarítás legjobb módja a szósz kihagyása.