Tört karfiol; Keto4lesskilos

tört

Recept 2 adagra

1 adagra: Szénhidrátok: 4 g, Zsír: 4,5 g, Fehérjék: 1,4 g, Kalória: 61 KCAL Elkészítési idő: 5 perc - Főzési idő: 25 perc

Hozzávalók

250g karfiol

2 evőkanál. evőkanál folyékony krém

1 C. reszelt sajt

1 ½ tk. szerecsendió

1 C. fokhagyma

1 C. Himalája só

1 C. teáskanál vajat

Módszer