Torta kefirrel, kókuszdióval, almával; dehidratált gyümölcsök; LOULOU EGÉSZSÉGES KONYHÁZA

Titoktartás és sütik

Ez a weboldal sütiket használ. A folytatással elfogadja, hogy felhasználjuk őket. További információ, beleértve a sütik kezelését is.

ÖSSZETEVŐK (20 rész)

• 100 g ssa dehidratált papaya (vagy más: mazsola ...)
• 100 g ssa dehidratált dinnye (vagy más: mazsola ...)
• 100 g szárított füge
• 4 tojás
• 25g kókuszcukor
• 60 ml szőlőmagolaj (vagy más választott olaj)
• 500ml sima kefir (organikus erjesztett tej) - Pastoret
• A citrom héja és leve
• 120g kókuszreszelék
• 215 g szerves árpaliszt (vagy más: búza, tönköly ...)
• 100 g árpapehely - Moulin des Moines (vagy más: búza, tönkölybúza ...)
• 100g T110 búzaliszt
• 1/2 teáskanál szódabikarbóna
• 2 alma

KÉSZÍTMÉNY

---