Tudja meg, mi a Zumba. Tanulja meg Ana Georgescutól, a Zumba mester oktatójától
Olvassa el a következőt
Karácsonyi hagyományok az egész világon
Ana Georgescu ragályos mosolya elgondolkodtatja azon, hogyan sikerül megőriznie optimizmusát olyan körülmények között, amikor havonta legalább négy járatot tart a világ különböző tájain. Ana bár jelenleg inkább szállodákban tölti életét, mint otthon, Ana örül, hogy a Zumba® „mikrobát” az egész világon elterjesztheti, bekerülve a 260 mester oktató közé, akik ezt a platformot nemzetközi szinten népszerűsítik.
Pályafutását ritmikus torna teljesítmény-atlétaként kezdte három éves korában. A Románia juniorok nemzeti csapatának tagja volt, több mint 40 aranyérmet, valamint több mint 30 ezüstöt és bronzot nyert, mind nemzetközi, mind országos szinten. Ezután két ismert atlétikai táncegyüttes, az EROS és a Rhyth.Mix művészeként folytatta szakmai útját, fellépve a világ leghíresebb színpadain, beleértve a Broadway-n való fellépést is.
A fitnesz- és aerobikoktatói képesítés azonban a karrier változásának pillanata volt. 2011-ben Zumba® oktatási szakember lett, és tagja volt a 2015-ös Zumba® Fitness Koncert Világkörüli Tournak és pozitív a Zumba® révén, amely fitneszrajongókat szerez Európa, Észak-Amerika, Afrika és Ázsia több mint 35 országában.
Mennyire volt nehéz vagy könnyű áttérni az olyan teljesítménysportokról, mint a ritmikus torna, egy könnyebb és interaktívabb sportra, mint a Zumba®?
Ez egy meglehetősen nehéz átmenet volt, amely a mentalitás drasztikus változásával kezdődött. A tanulmány és a fitnesz területén szükséges igazolások mellett a legérdekesebb az volt, hogy megtanuljanak másképp gondolkodni, mint a teljesítménysport szempontjából. Vagyis azokra az emberekre gondolni, akik azért jönnek az edzőterembe, hogy jobban érezzék magukat, elfeledkezzenek a gondokról és ne teljes kapacitással teljesítsenek a sportversenyeken.
Mit jelent pontosan a Zumba® Master edzőnek lenni, vagyis a 260 olyan ember közé tartozni, akik nemzetközileg népszerűsítik ezt a sportot?
Ez sok órát jelent a repülőgépen, a poggyászt és a sok-sok szállodai szobát, de a viccet félretéve óriási megtiszteltetés és lehetőség számomra, hogy képviseljem a Zumba®-t, amely több lett, mint fitneszprogram, életmód és életmód világszerte elismert márka. A Zumba® Master Trainer pozíción keresztül több mint 35 országba volt alkalmam elutazni, hogy workshopokat tartsak, vagy wellnesseket és fitneszeket mutassak be különböző konferenciákon és konferenciákon. Amellett, hogy megadta számomra azt a platformot, amelyen keresztül emberek ezreit remélem inspirálni, ez segített abban is, hogy növekedjek, nemcsak szakemberként, hanem emberként is.
Beto Perez, aki megalapozta ezt a programot, a 90-es években kissé őrültnek tartott álmát látta, amely szerinted az összetevők, amelyek sikeressé teszik ezt a sportot.?
Először is minden olyan ember szenvedélye, aki kapcsolatba kerül a Zumba® programmal. Minden oktatóval exponenciálisan növekszik, akik viszont inspirálják a résztvevőket a heti óráikban. Másodszor, az a tény, hogy a Zumba® egy népszerű márka, amely a jól ismert osztályok mellett már magában foglal egy ruházati sort, egy zenei platformot és videojátékokat.
Melyek a Zumba® valódi előnyei fizikailag és szellemileg is?
Az a tény, hogy ez egy óra, mind a test, mind a lélek számára. Százalékosan sokkal többen vannak, akik mindig párt választanak egy fárasztó edzés mellett. Most mindkettőnket egyszerre, egészséges környezetben élvezhetjük.
Akik gyakorolják a Zumba®-t, folyamatosan szeretnének lefogyni, fitt állapotban maradni vagy szórakozni egy interaktív sportág gyakorlásával?
Mindezek és talán ennél is több. Minden olyan ember, akinek van bátorsága átlépni a Zumba® osztály küszöbét, saját kezdeti céljával érkezik, nem tudva, hogy még sok más dologból profitálnak, amelyeket később felfedeznek.
Tanítsd a Zumba®-t a lehető leg egzotikusabb országokban. Ön szerint kulturális különbségek vannak a gyakorlók között Európában, Keleten és Ázsiában?
Vannak kulturális különbségek, de minden ember, függetlenül attól, hogy milyen kultúrából származik, ugyanazt akarja a nap végén: boldognak lenni és egészséges elmének lenni egészséges testben. A hasonlóságok sokkal nagyobbak, mint a különbségek. Az emberek imádják a zenét, a táncot, a buli hangulatát és ezért a Zumba® programot.
#SheDoer: Oana-Ruxandra Pop (Osztrák Nemzeti Idegenforgalmi Hivatal)
Nemrég tért vissza Pápua felől. Mit tud mondani erről az élményről?
Ez egy fantasztikus hely sok, még mindig érintetlen területtel, amelyet minden kalandbarátnak ajánlok. Igazi megtiszteltetés számomra, hogy ennyit látogathattam meg és megismerhettem a legtávolabbi országokat, miközben az utazási szenvedélyemet és az egészséges életmódot éltem.
A Zumba® számos előnyt élvez a sikeres filmekben vagy beszélgetős műsorokban. Szerinted melyik tény köszönhető ennek a programnak a népszerűségének?
Ez egy szeretett program, a rajongók között a legkülönbözőbb területeken. Sok hollywoodi színész, zeneipari művész nem csak gyakran beszél arról, hogyan lehet fitt. Ez páratlan expozíciót adott a programnak, és elindította a Zumba®-t a popkultúrában.
Hány gyakorló van a világon, és hány százalékkal nő ez a szám, hónapról hónapra?
2017-ben több mint 15 millió heti résztvevőnk volt több mint 200 000 regisztrált helyen. Nem fogok százalékot adni, de azt mondom, hogy folyamatosan növekszünk, évről évre, és nem fogunk túl hamar lelassulni.
A Zumba® nemzetközi szinten együttműködik a legfontosabb művészekkel, például Daddy Yankee-vel vagy Steve Aokival. Melyik lenne a legalkalmasabb román művész, aki hajlik a Zumba® rezgéshez?
Nemzetközi "műsorvezetőként" lehetőségem van kiválasztani azokat a darabokat, amelyekre a koreográfiát összeállítom. Inna dalai mindig a kedvencek közé tartoznak, de mindenképpen minél több együttműködést várunk minél több román előadóval.
Iratkozzon fel hírlevelünkre
Minden héten értesítést kap az exkluzív ajánlatokról!