Tudja meg, milyen diétát tart Gwyneth Paltrow
Sok nő szeretné, ha Gwyneth Paltrow színésznő, két 36 éves gyermek édesanyja kecses alakja lenne.
A színésznő nemrégiben olyan étrendet mutatott be, amely segít fitt maradni. Gwyneth Paltrow naponta egy főétkezést fogyaszthat, de több harapnivalót fogyaszthat.
Édességében szigorúan tilos az édesség, tejtermékek, narancslé és más magas kalóriatartalmú ételek - írja a Daily Mail.
Paltrow kerüli az alkoholt vagy a koffeint is, mert éhezik őket. Fittségének megőrzése érdekében végezzen meditációkat, masszázsokat és váltakozó fürdőket meleg és hideg vízzel, hogy fiatal maradjon a bőre.
Mivel az étrend nagyon szigorú, tudnia kell, hogy súlyos fejfájása lehet, és konzultálnia kell orvosával, mielőtt áttérne az ilyen étrendre.