Tudni, hogyan kell fogyni - Gi Gong Játszd le a vitalitáskártyát 12 - Jóllét

Karcsúsító szakértő 2002 óta

  • Jólét
  • 21/01/2021
  • A fájl Dominique Casaÿs-szal, a Les Temps du corps központ igazgatójával, a Gi Gong és az Energiaművészetek Európai Szövetségének elnökével együttműködésben készült
  • 3302 megtekintés

gong

A kínai hagyományok szerint ez az egészségügyi torna egyszerű és kíméletes gyakorlatokat kínál a mindennapi életben, hogy visszanyerje és megőrizze az alakját, a közérzetét és a vitalitását.


Gi Gong előnyei

Nem hiába gyakorolja Kínában 17 millió ember rendszeresen, vagyis napi 30 percnél tovább! Számukra ez a torna a test és a szellem egészségének megőrzésének technikája. "Mindennapjainkban kis betegségeink különböző felhalmozódásokból vagy eltömődésekből származnak, amelyek fájdalmat és feszültséget okozhatnak" - jegyzi meg munkatársunk. Gi Gong rendszeres gyakorlása segít enyhíteni ezeket a feszültségeket és csökkenteni a tüneteket ”. A Gi Gong tehát mindenki számára készült, különösen a stresszes városi környezetben élő emberek számára. Mint Dominique Casaÿs hangsúlyozza, "a jelentős stressz alatt álló emberek jó módot találnak majd a tudományágban a kezelésére".