Túl kövér vagyok a profi futballhoz (sport, táplálkozás, fogyás)
Üdv mindenkinek😀
Jelenleg egy jó futballklubban játszom, és nyáron egy Super League klubba szeretnék menni, és most az a kérdésem, hogy túl kövér vagyok-e ahhoz, hogy át lehessen adni. Súlyom 79 kg, 180 cm magas és 15 éves. Az az érzésem, hogy túl nehéz vagyok, mert minden futballista meglehetősen karcsú és sportos, és általában több van a bordámon, de furcsa módon még mindig meglehetősen gyors vagyok a sprintelésben, és mivel meglehetősen nehéz vagyok, fizikai kapcsolatban is vagyok mindenki más olyan karcsú, és amikor felveszem a mezünket, egy kicsit szűk.
Kérjük, csak azoktól válaszoljon, akik ismerik a focit.
Köszönöm 👍🏼
4 válasz
Szia! Lehet, hogy ez csak a testalkata - genetikai. És akár világszínvonalú is lehetsz vele. Givanildo Vieira de Souza, ismertebb nevén Hulk, brazil futballista, aki a válogatottban is játszik, emellett 1,80 magas és súlyú 85 kg.
Általában több van a bordámon, de furcsa módon még mindig meglehetősen gyors vagyok a sprintelésben, és mivel nagyon nehéz vagyok, fizikai kapcsolatban is vagyok
Szép és stresszmentes hetet kívánok.
Ha a Triko feszes, akkor egyszerűen túl kicsi;) Egyébként nincs oka a méretének a lefogyására, ezért nincs oka a fogyásra (főleg azért, mert még legalább 3 évig növekedhet, és a testalkatában is lehetnek változások stb.) aggodalmak). A súly egyébként nem mond semmit arról, hogy "kövér" vagy sem. Wage szerint az, akinek nagy az izomtömege, akár túlsúlyos is lehet, annak ellenére, hogy kinézete vékony. És aligha gondolom, hogy ezek kizárólag a futball súlyán alapulnak, sokkal inkább azon, hogy milyen jó vagy és alkalmas vagy stb.
köszönöm a választ
Igazából normálisnak tűnök, nem kövér és nem karcsú.
Ne aggódj emiatt. Amíg az előadás megfelelő, minden rendben van. Emellett nincs túlsúlyos. Ha valóban profivá kellene válnod, a diétádat úgyis szakemberek fogják dolgozni
Nem minden futballista karcsú és karcsú. Ismered a "Kis kövér molnár" -t. Világfutballista! 60 cm-es comb kerülettel!
hasonló kérdések
Helló, 159 cm magas vagyok, súlyom 60 és 65 kiló között van. De karcsú vagyok, nem kicsit vastag és nem teljes alakú pufók stb. Hogy lehet, hogy ilyen nehéz vagyok?
Helló, meglehetősen kicsi vagyok, 1,62 méteres, súlyom kb. 60 kg. Nem vagyok szűk karcsú, meglehetősen széles a medencém és a kerek csípőm, de a gyomrom viszonylag lapos és a felsőtestem általában meglehetősen finom. Mindig is küzdöttem egy kicsit azzal, hogy anyám nagyon-nagyon karcsú, és hogy az erősebb csontjaimat apámtól örököltem. Női alakom van, nem modellfigurám, de valójában nem találom magam kövérnek. Legfeljebb akkor, amikor megvan az öt percem. A BMI-m is rendben van. A családom azonban zavar engem: bárhogyan is előállunk a témával, olyan dolgokat mesélnek nekem, mint például, hogyan jut eszembe, hogy karcsú vagyok. Hogy valóban így gondolom-e és hogy sokkal nagyobb vagyok-e, mint a korombeli mások. Majdnem 16. vagyok szerinted miért vagyok túl kövér? Egy fiú sem talál engem kövérnek, még kövér sem. Ez engem igazán leborul, főleg, hogy néha habozás nélkül milyen merészen mondanak nekem. /:
Tehát amikor fociztam, ágyéktörést szenvedtem. Megmozgathatom a lábam, mert nem érzek semmit, csak a sprintelésemet vagy a lövöldözésemet. Normálisan tudom mozgatni.
Meg tudnád mondani, milyen súlyos a sérülés. Igen, elmegyek orvoshoz:).
Néhány nap aggódom, máskor pedig elégedett vagyok. És a barátaim és a családom soha nem mondanák nekem, hogy amúgy is túl sok dolgom van . és mindig különböző véleményeket hallok. Előre is köszönöm: *
Hé, van egy kérdésem. 17 éves vagyok, 182 cm magas, súlyom 90 kg.
Vettem egy fitneszállomást otthon edzeni;) most a kérdésem:
Nem akarok olyan "testes" lenni, mint egy testépítő, inkább "atlétikus", karcsú, de hatcsomagú, jól edzett karok és jól edzett mellkas.
előbb le kell fogynom és utána kezdjek el edzeni?
Helló, körülbelül 1,63 m magas vagyok és 66 kg. Kérdésem: lehet, hogy a BMI szerint normális és túlsúlyos vagyok és 66 kg-os vagyok, mert van D-csészém? Mert nem vagyok igazán karcsú, de azt sem mondanám, hogy kövér vagyok. Lehetséges az is, hogy vannak olyan nehéz izmaim, de egyszerűen nem látom őket, mert még mindig van némi zsír?
Nagyon őszinte válaszokat kérek.
Egészen karcsú vagyok, csak a vádlim viszonylag kövér. Nem gondolok annyira az izmokra. mert jelenleg nem sportolok túl sokat. Akkor csak víz lehet? Ha igen, mit tehet ez ellen, vagy végezhet gyakorlatokat, hogy "vékonyabbak" legyenek?
Ez a probléma nem engem érint, hanem egy jó barátomat. Nagyon sajnálom őt, és meg akartam próbálni tippeket találni neki.
Tehát a haverom nem különösebben kövér. Nagyon karcsú, és nagy problémája, hogy nagyon nagy a hasa. Én is tudom, de nincsenek valódi tippjeim hozzá, mert rövid idő után elmúlt az egész. Az egész megnehezíti, mert nagyon terhesnek tűnik. Mivel vékony, gömb alakú hasa kiemelkedik. Elmondta, hogy az is zavarja, hogy egyes dolgai már nem illenek rá. Szeret farmert viselni, de sajnos nem illenek hozzá. Azt is észreveszem, hogy sokan először a gyomrát nézik, amikor úton vagyunk. Ez nagyon megbántja. Van tippje, mit tehet.
194 cm magas vagyok, de a súlyom nagyon ingadozik, akkoriban 102 kg-ot nyomtam, nagyobb izomtömegem lett volna, és ez idő alatt kreatint is szedtem, aztán túl sok evéssel ismét nagyon sok izomtömeg fogyott, és csak 89 kg volt a súlyom. Az edzőterem mérlege azt mutatta, hogy ebből 74 kg izomtömeg, 15% testzsír mellett. Most a súlyom 91 kg-ról 95 kg-ra ingadozik. Ma teljes gyomorral 93,5 kg-ot nyomtam. A cél ismét izomépítés, 100 kg sovány izomtömeg. Nos, mi lenne az optimális súly számomra? Van-e értelme az ürítésnek focistaként? Elveszítenék néhány font vizet, és az izmaim egy pillanatra szépek és szilárdak lennének. Javuljon az élénkségem! Ami még mindig zavar, az erőszakos duzzadt gyomrom üreges hátamon keresztül! Várom válaszait:)
Anyám, a nénikém stb elég kövérek. Most nem rendellenesen kövér, de nagyon pufók. Most azt akartam kérdezni, hogy ez örökölhető-e? Anyám azt mondta az én koromban, hogy még mindig nagyon vékony, de nagy az alja és erősebb a lába. De különben nagyon karcsú volt. Ez azt jelenti, hogy amikor felnövek, hajlamos vagyok meghízni? Örökölhető valami ilyesmi? Mivel anyukám valójában nem sok, genetikusnak kell lennie. Egyébként 14 éves vagyok. Köszönöm a válaszokat!
Helló, igazából karcsú vagyok, de étkezés után a gyomrom nagyon meghízik! Aztán megvizsgáltam az allergiákat, és íme: hisztaminallergiám volt, de most a biorezonancián keresztül megszabadultam tőle, de a gyomrom még mindig olyan vastag, mint lenne a gyomrom nem emésztette fel az ételt, de nem mintha gáz lett volna, inkább teltségérzet. Mindig egészségesen táplálkozom és addig eszem, amíg jóllakok! Teljesen zavar engem! Van valakinek ötlete, mi lehet ez? előre is köszönöm
Sziasztok, múlt szombaton futballmeccset játszottam, elrohadtam és a lábam elfordult, aminek következtében a bokám rendkívül vastag lett. Orvoshoz is jártam, és szagot éreztem. Azt mondta, nincs semmi rossz, és ez a hét folyamán visszatér. Azóta megkíméltem magam, és nem sportoltam. Kérdésem: Rossz-e, ha holnap edzésre megyek, annak ellenére, hogy a bokám még mindig duzzadt, bár nem okoz gondot a sprintelés?
Valahogy egyáltalán nem tudom megítélni az alakomat, néha/Legtöbbször kövérnek érzem magam, néha nem. Gyakran hasonlítottam össze alakomat a legjobb barátaimmal is, akik szintén nagyon karcsúak. Néha szélesnek találom magam, és valahogy azt is gondolom, hogy nincs igazi derekam. A barátaim viszont azt hiszik, hogy keskeny a csípőm. De csak idegesít, hogy nem értem rendbe az alakomat! Utálom még akkor is, amikor olyan emberek panaszkodnak, akiknek valójában gyönyörű alakjuk van! Inkább egy felső normál súlyú vagyok. Azt kell mondanom, hogy nem hízok és soha nem voltam igazán karcsú. Ruhaméret felsőben n s/m és nadrágban széles 29. A báli ruhámban viszont 40 (!) Éves voltam, ami valahogy megdöbbentett. De egy barátomnak, aki valóban karcsú, ez is megvolt. Látod? Milyen bizonytalan vagyok! Ez idegesít, és ez az állandó összehasonlítás is! Nemrég kezdtem el táncolni is. Fogyjak? Tényleg olyan kövér vagyok, mint amilyennek látom magam, vagy csak elképzelem?