Túl vékony - Hogyan tudok hízni és többet enni »Fórum - Kleiderkreisel

Először is - tudom, hogy túl vékonynak lenni és megpróbálni hízni luxusprobléma, mert másoknak sokkal rosszabb problémáik vannak.

Körülbelül 2 éve folyamatosan sokat fogyott, mert kissé pufók voltam. Most nagyon karcsú vagyok, de határozottan nem akarok további fogyást biztosítani, mivel az alakom valóban közel áll az alulsúlyhoz. De az a bajom, hogy egyszerűen nem tudok nagy adagokat megenni, és nagyon gyorsan jóllakok. Ha többet próbálok enni, mint amennyit ténylegesen el tudok érni, mindig nagyon gyorsan rosszul vagyok, így természetesen egy ideig nem ehetek semmit, mert én sem akarok hányni. Azt hiszem/félek azonban, hogy hosszú távon továbbra is fogyni fogok azzal az összeggel, amelyet most elfogyasztok, amit biztosan nem szeretnék. Hogyan sikerül többet enni, vagy akár újra hízni? Volt-e valakinek valakinek ilyen problémája, és hogyan tudta kezelni? Vagy van más tippje?

---