Túlsúly - az eredet a belekben van

A bél a szervezetben a leginkább alulértékelt szerv. Az étrend megváltoztatásával lehetővé teszi testének a bélflóra egészséges bakteriális összetételét. Tanulmányok szerint a bél dysbiosis (vagyis a bél mikroökológiai egyensúlyának megzavarása), amelyben a jó Bacteroidetes A baktériumok száma kevesebb, mint egy egészséges bélben, egy A súlygyarapodás oka lenni.

Diéta és pajzsmirigy

Egyikkel Diétaváltás Többek között a gyulladáscsökkentő omega-3 és a gyulladásos omega-6 zsírsavak aránya változik. A több omega-3 zsírsav fogyasztása önmagában pozitív hatással van a bélflóra, javítja a vércukorszintet és csökkenti a gyulladást. Ezenkívül a szivárgó bél gyakran autoimmun betegségekhez társul - főleg pajzsmirigy-alulműködésnél.

Ezen anyagcsere-betegségek egyik tünete a súlygyarapodás, ami a legrosszabb esetben és sajnos az esetek többségében is Elhízottság vezethet. A Leaky Gut Diet lehetővé teszi az okok elleni küzdelmet, és így ha van ilyen, hadat üzen a túlsúlyának.

---