Túlsúly (elhízás) Kérdezze meg a professzort
Intézmény és beosztás: A müncheni Műszaki Egyetem Else Kröner-Fresenius táplálkozási orvostudományi központjának igazgatója. A müncheni Műszaki Egyetem táplálkozási orvos professzora (C4). A Journal Obesity Facts (European Journal of Obesity) főszerkesztője. A német Diabetes Alapítvány elnöke (DDS).
A prof. Dr. interjú átirata med. Hans Hauner a "Túlsúly (elhízás)" témában
Mikor beszélünk túlsúlyról? Amikor az elhízás?
Az ember túlsúlyról beszél, ha túllépik a normál súlyt, vagyis ha már van néhány kiló zsír a gyomorban, akkor már túlsúlyos. Ez veszélyes lehet, de nem kell. Elhízásról akkor beszélünk, amikor valóban túl sok a testzsír, és veszélyt jelent az egészségre. Ma a testtömeg-index vagy a BMI kifejezést használjuk. A normál súlytartomány 18 és 25 között van, 25-től túlsúlyról, 30-ból pedig elhízásról beszélünk, ahol a kezelés általában hasznos. Példa: egy körülbelül 1,80 m magas férfi 85 kg-os súlyig továbbra is normális, csak akkor válik túlsúlyossá. 95-100 kg körüli súlyától pedig elhízott, és akkor valóban másodlagos betegségekkel kell számolnia. És az egész mindig a méretétől függ: Számos módszerrel határozhatja meg ezt maga asztalok vagy lemezjátszók segítségével.
Van-e családi hajlam az elhízásra?
Az elhízásnak minden bizonnyal erős családi hajlamai vannak. Tudjuk, hogy a túlsúlyos vagy elhízott szülők gyermekeinek 4-8x nagyobb a kockázata az elhízásnak, mint a fiatal felnőtteknek. A kérdés azonban most az, hogy ezek a gének valóban felelősek-e ezért, és amelyeket a szülők adnak át, vagy az is, vagy főleg az életmód, amely a családokban kialakul és nagyon korán kezdődik. Nem mindig lehet megkülönböztetni, de az biztos, hogy mindkettő szerepet játszik, és mindkettő együtt is működik.
Milyen szerepet játszik a hajlam és az életmód?
A hajlam nagy szerepet játszik. Ezeket a géneket örököljük szüleinktől, és az elmúlt években számos olyan gént találtunk, amelyek valószínűleg növelik az elhízás kockázatát. Vannak olyanok is, akik védenek ellene. Hogy mekkora az arány összesen, nehéz megmondani, valahol 20 és 50% között van.
A másik oldal, amelyet minden bizonnyal befolyásolni tudunk, természetesen az életmód, amely Németországban az elmúlt évtizedekben óriási mértékben megváltozott. Ma teljesen más élelmiszereink vannak, sok kész termék, energiadús, energiasűrű, ami nagyon megkönnyíti a hízást. Folyamatosan étellel is körül vagyunk, többnyire kedvezőtlen, magas zsírtartalmú ételekkel, így itt is mindig jelen van a kísértés.
Másrészt ma sokkal kevesebb fizikai aktivitással rendelkezünk, mint valaha. Nem utolsósorban a megváltozott szabadidős szokások okozzák. Korábban a gyerekek és a fiatalok többnyire a szabadban voltak, sportoltak, tomboltak, rohangáltak. Ma túl gyakran csak ülnek a számítógép vagy a televízió előtt, és így kevesebb energiát fogyasztanak. Bizonyos értelemben ez vonatkozik a felnőttekre is. Ez azt jelenti, hogy a testmozgás hiánya itt is nagy szerepet játszik.
Kérem Iratkozz fel hogy hozzáférjen a többi kérdéshez. Kattints ide
Vannak-e különbségek a nők és a férfiak között?
Ha megnézzük a számokat, akkor látunk téged . . . .
Mely kockázati tényezők vezetnek gyakran elhízáshoz?
Az elhízásnak vannak klasszikus kockázati tényezői . . . .
Milyen kóros hatásai lehetnek az elhízásnak?
Az elhízás sajnos sok kóros fo-t okozhat . . . .
Hogyan diagnosztizálják az elhízást?
Az elhízás alapvetően nagyon egyszerű . . . .
Hogyan kezelik az elhízást?
Az elhízás kezelése ma megfelelő . . . .
Mennyire hatékony a gyógyszeres kezelés?
Sajnos jelenleg nincs igazán jó . . . .
Mit tehetek magam, hogy csökkentsem a túlsúlyomat?
Természetesen a legjobb az lenne, ha átigazolna . . . .
Van-e összefüggés a stressz és az elhízás között?
Egyértelmű kapcsolat van a között . . . .
Milyen szolgáltatásokat nyújt az egészségbiztosítási pénztár?
Az elhízást sajnos nem veszik figyelembe Németországban . . . .
Vannak-e operatív intézkedések?
A rendkívül elhízott emberek számára manapság van . . . .
Mi újdonság a kezelés területén ma?
Most nincsenek igazán új megközelítések . . . .
Milyen újításokra számít a következő 3-5 évben?
Remélem a következő néhány évben . . . .