Túlsúlyos az alkohol kalóriája a látnivalókban

A közegészségügyi szakértők az alkoholtartalmú italokban feltüntetett energiát tartalmazó címkéket követelnek a túlsúly elleni küzdelem érdekében.

Nem kell diétás szakértőnek lenned ahhoz, hogy tudd, a testsúlyod figyelése során a legjobb elkerülni a cukrot és a zsírt. Az alkohol visszaszorítása viszont kevésbé gyakori reflex. Mégis egy pohár bor vagy sör kalóriabevitele korántsem elhanyagolható. Egy gramm tiszta alkohol 7 kalóriát tartalmaz, ami majdnem annyi, mint a vaj (7,6)! Olyannyira, hogy az Egyesült Királyságban, ahol a túlsúly és az elhízás három felnőttből kettőt érint, a Királyi Közegészségügyi Társaság (RSPH) éppen arra szólította fel az európai hatóságokat, hogy követeljék, hogy kötelezővé tegyék az alkoholtartalmú üvegeken a tápértékjelölést, mint amit csinálnak sok feldolgozott élelmiszer esetében.

A kiadvány nyomást kíván gyakorolni az Európai Bizottságra, az új egészségügyi biztos, Vytenis Andrutakitis ígéretet tett arra, hogy december vége előtt az alkohol tápértékjelölésével foglalkozik.

Az RSPH szerint az alkoholos italok a felnőttek kalóriabevitelének körülbelül 10% -át teszik ki. Shirley Cramer, a tudós társadalom egyik vezetője úgy véli, hogy az intézkedés "elősegítheti a túlsúly elleni küzdelmet és csökkentheti az átlagos alkoholfogyasztást" - mondja a BBC-nek.

---