Túlsúlyos és TCM Yún Chèn
Feladta carole, 2018. február 6. | 1 megjegyzés
A túlsúly okai a TCM szerint
Sokan híznak, miközben edzenek és ésszerű mennyiségű megfelelő ételt fogyasztanak. Ez gyakran a csüggedés érzését kelti ... Íme egy kis lista azokról az okokról, amelyek a hagyományos kínai orvoslás szerint az embernek híznak:
1. Stressz, nagyon erős vagy elfojtott érzelmek
A kínai orvoslásban a máj-diszharmonia szindrómát gyakran tekintik a súlygyarapodás egyik fő okának. Nagyon egyszerűen fogalmazva: az érzelmek és a stressz blokkolják a Máj Qi-t, amely aztán megtámadja a lépet. A lép már nem képes ellátni az átalakulás és a transzport (kínai) funkcióit, és megjelenik a gyakran hasi zsír.
2. Alváshiány
Ez nem TCM, de még mindig jó tudni: az alváshiány felborítja a hormonrendszer egy részét, többek között az adrenalin és az inzulin pusztítását., A felesleges fontok káoszvektora.
3. Megváltozott emésztés
A TCM szerint az emésztés az étel és ital energiává alakításának folyamata. Ha az érintett szervek - a lép és a gyomor - nem tudják megfelelően elvégezni a munkájukat, az étel zsírokká válik. A gyenge emésztés vagy a lép és a gyomor Qi üregének tünetei az étkezés utáni puffadás, laza széklet, étvágyhiány, hasi feszülés, fáradtság (általános és gyakran étkezés után), az a benyomás, hogy az étel nagyon sokáig marad a gyomorban idő.
4. Élelmezési hibák
Sejtette, tudom ...! A cukor és a zsír nyilvánvalóan ismert és elismert tettesek. De nem csak erről van szó. Nyers zöldségfélék, hideg étel, túl sok folyadék bevitele étkezéskor, mindez hozzájárul a lép gyengüléséhez. Amint azt fentebb láttuk, a zsír metabolizálásához éppen ennek kell erősnek lennie. Kényeztesse úgy, hogy forrón és főzve fogyasztja!
Hadd tegyem hozzá, hogy az arány nem igazán tud mit kezdeni az ipari ételekkel, amelyek nem a szárazföldről, a tengerből vagy a gazdaságból származnak. Ezek az ételek nem táplálják, és a lép zsírként félreteszi őket, amíg jobb ötletük nem lesz ...
5. Yang semmis
A TCM-ben a Yang vákuum lelassítja az anyagcserét, és melegség és erő hiányát okozza. Az emésztés, amelynek hőre van szüksége, már nem fog olyan jól működni. A fő tünetek a krónikus hidegség, a spontán izzadás, a rossz étvágy, a laza széklet, a nagyon halvány arcszín és az ajkak.