Túlsúlyos Sok kövér ember karcsúnak érzi magát - NetDoktor
Müchen (netdoktor.de) - Túl kövér vagyok? - Sok fiatal nemleges választ ad erre a kérdésre. Egyre többen vannak, akiknek valójában túl sok a bordájuk. Úgy tűnik, nem veszik észre, hogy túl kövérek. A reális önértékelés az első lépés az egészséges testsúly elérésében és fenntartásában.
Jian Zhang, az amerikai Georgia Southern Egyetem epidemiológusa kollégáival együttműködve tanulmányozta a serdülők testészlelését. Ennek érdekében a csapat elemezte az Országos Egészségügyi és Táplálkozási Vizsgálatok Felmérésének több mint 4200 serdülőről származó adatait, amelyek 1988-1994 (előző) vagy 2007-2012 (Vadak) között gyűltek össze. A 12–16 éves résztvevőktől megkérdezték, hogy túlsúlyosnak, alulsúlyosnak vagy éppen megfelelőnek találják-e magukat.
Váltott felfogás
A tendencia azt mutatja: egyre több kövér fiatal észre sem veszi a túlsúlyát. Még azok a vizsgálati személyek is, akik testtömeg-indexük (BMI) szerint egyértelműen túl kövérek voltak, "teljesen igazaknak" minősítették magukat. Az előző felmérési időszakkal ellentétben jelenleg 29 százalékkal kevesebben jellemzik magukat túl kövérnek. Figyelembe vették az életkor, az etnikai hovatartozás, a nem és a családi jövedelem hatását. Összességében a lányok reálisabban értékelik magukat, mint a fiúk.
"Lehet, hogy a testtömeg-érzékelés generációs változásával foglalkozunk" - spekulálnak a kutatók. Lehetséges, hogy a felesleges kilók az elhízás növekedése miatt normálisabbá váltak, ezért társadalmilag elfogadottabbak. Ez megfelelne a társadalmi összehasonlítás elméletének. Feltételezi, hogy az emberek összehasonlítják magukat más emberekkel, és nem abszolút mérőszámokkal, például a BMI-vel.
A jelenség másik magyarázata: • Természetesen az is lehet, hogy a mai fiatalok nem merik beismerni, hogy túl kövérek. Különösen akkor, ha a média ilyen erőteljesen támogatja a karcsúságot - mondja Zhang.
A probléma ismeretének hiánya
A kutatók aggasztónak tartják a tévhitek növekedését. "Csak azok a serdülők hajlandóak megváltoztatni viselkedésüket és hatékonyan lefogyni, akik tisztában vannak túlsúlyukkal" - magyarázzák. Ezért kell segíteni a túlsúlyos serdülőket a súlyuk reális felmérésében és ellensúlyozásában.
A kihívás azonban a tinédzserek önértékelésének elpusztítása és nem túl nagy pszichológiai nyomásgyakorlás. Ellenkező esetben fennáll annak a kockázata, hogy még a normál testsúlyú fiatalok is túl kövérnek találják magukat, és egészségtelen mértékben akarnak fogyni
Veszélyes fontok
Az elhízás kutatása és az ellene való küzdelem fontos, mivel a plusz kilóknak súlyos egészségügyi következményei lehetnek: A túlsúlyos embereknek például jelentősen megnő a cukorbetegség, az ízületi kopás, az arterioszklerózis, a magas vérnyomás és a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. A kövér gyermekek és serdülők pszichésen is szenvednek a túlsúlytól: kortársaik ugratják őket az iskolában és az uszodában, és gyakran testnevelési órákon választják őket utoljára.
Németországban a három és 17 év közötti gyermekek és fiatalok körülbelül 15 százaléka túlsúlyos. (vv)