Túlsúlyos szülők és túl kevés testmozgás
A nemrég bemutatott "AOK Family Study 2018" elárulja, hogy minden harmadik család számára a szabadidõben végzett fizikai tevékenység nem releváns. Ezenkívül a szülők 36 százaléka túlsúlyos és 22 százaléka elhízott.
2018 januárjától márciusig az IGES Institut GmbH az AOK megbízásából mintegy 5000 négy és 14 év közötti gyermekes szülőt vizsgált meg. A tanulmány kimutatta, hogy a legtöbb szülő egészségi állapotát nagyon jónak vagy jónak (76 százalék) értékeli. Az AOK jelentése szerint azonban minden harmadik megkérdezett szülő túlsúlyos volt, vagy minden ötödik szülő akár elhízott is. Különösen a férfiakat érinti jobban. A szülőknek csak 42 százaléka volt normális súlyú.
Nem újkeletű, hogy a testmozgás és az egészség összefügg. A megkérdezett szülők többsége - 67 százaléka - a rendszeres testmozgás a mindennapi családi élet része. Az elhízással kapcsolatos dokumentált problémák azonban azt is mutatják, hogy sok család elhanyagolja a fizikai aktivitást. Ez a válaszadók egyharmada, az elhízott szülők esetében ez még 43 százaléknál is igaz. A tanulmány azt is dokumentálja, hogy a testmozgáshoz pozitívan viszonyuló családok gyermekei kevésbé élik meg fizikai és pszichológiai panaszokat.
Túl sok médiafogyasztás
Azok a gyermekek, akik többnyire passzívak és sok időt töltenek a képernyők előtt, nagyobb veszélynek vannak kitéve a hízásnak. Az "AOK Family Study" szerint a négy-hat évesek körülbelül 59 százaléka és a hét-tíz évesek 44 százaléka ül a képernyők előtt napi több mint fél órát vagy több mint egy órát a hét folyamán, és így tovább, mint a szakértők.
Prof. Dr. szerint a gyermekek mindössze tíz százaléka aktív, mint azt az Egészségügyi Világszervezet javasolja. Jutta Mata a Mannheimi Egyetem egészségpszichológiai tanszékétől, aki tudományos támogatást nyújtott a tanulmányhoz. Ezek a számok alacsonyabbak, mint más reprezentatív németországi vizsgálatokban, és továbbra is ugyanazt a tendenciát tükrözik: "A gyermekek fizikai aktivitása Németországban általában nagyon alacsony."
A válaszadók csaknem fele kijelentette, hogy naponta legalább egyszer gyakorol gyermekeivel. Azonban minél idősebbek a gyerekek, annál valószínűbb, hogy ez csökken. A felmérés pedig egyértelműen azt mutatja, hogy a testmozgással rendelkező családokban olyan panaszok, mint hasi fájdalom, ritkábban fordulnak elő gyermekeknél.