Uborka, dinnye és paradicsom, vesebetegség ellen
A magas nyári hőmérséklet egészségügyi problémákat okozhat, különösen az idősek, de a vesebetegségben szenvedők számára is. Az orvosok elmagyarázzák a miérteket és megoldásokat javasolnak.
A megfelelő hidratálás - vagyis napi három liter víz - különösen fontos a nyár folyamán, különösen az idősek és a vesebetegek számára.
"Az idősek közül sokan a neurokognitív károsodás miatt már nem érzik magukat szomjazni, majd nem hidratálnak, és sokukban végül akut veseelégtelenség alakul ki. Ezért azt javasoljuk az időseknek, hogy különös figyelmet fordítsanak a folyadékbevitelre, függetlenül attól, hogy szomjasnak érzik-e magukat. Ugyanakkor nyáron nagyobb az ételromlás veszélye. A megváltozott ételek fogyasztása enterocolitishez, hasmenéshez vezethet, és az ilyen termékeket fogyasztók hasmenés és hányás révén kiszáradhatnak, és akut veseelégtelenség alakulhat ki "- mondja Dr. Dragos Dorin, a bukaresti egyetemi sürgősségi kórház nefrológiai osztályának vezetője, az egészségügyi intézmény Facebook-oldalán.
Diurézis kezelés szombaton és vasárnap
"Előnyös, ha a folyadékot egész nap fogyasztják, és akiknek a munkarendje ezt nem teszi lehetővé, több folyadékot fogyaszthatnak hazaérve" - javasolja az orvos.
Szerinte a víz mellett egy másik forrás lehet a cukrozatlan teák. De a legjobb lenne a szaftos gyümölcsökből és zöldségekből származó folyadékokat venni: dinnye, szőlő, paradicsom, uborka.
"Azok számára, akik különböző okokból vagy a munka miatt nem fogyasztanak elegendő folyadékot a hét folyamán, az ajánlás, hogy legalább szombaton és vasárnap próbálkozzanak egyfajta diurézis-kúrával, mert legalább a vesekő kialakulásának megakadályozása szempontjából, hatékony lehet. Ezért különösen azoknak javasoljuk, akiknek már korábban is sok, a szokásosnál jóval több folyadékot fogyasztottak, és ezt a nagy mennyiséget nem szomjúsággal, hanem veséjük megsegítésével fogyasztják. Egy nagy fazék tea vagy gyümölcslé, vagy csak sok víz. Amikor az ember gyakran vizel, akkor tudja, hogy sikeresen befejezte ezt a diurézis-kezelést "- összegzi a szakorvos.