Uborka saláta receptek alacsony kalóriatartalmú séf
Thai uborkasaláta mogyoróval és chilivel
remek kíséret minden thai ételhez
Uborka saláta friss mentával
alap, vegán, GAT-kompatibilis
Gabi uborkasalátája joghurttal
egy könnyű nyári étkezés
Joghurt öntet - tökéletes uborka salátához
Keverje össze az összes hozzávalót egy tálban (vagy keverőtálban). Nyomja át a fokhagymagerezdet és a medvehagymát a fokhagymaprésen. Az öntetet inkább az uborkasalátával fogyasztjuk.
uborkasaláta
a vékony vonalnak vagy azoknak, akik meg akarják szerezni
uborkasaláta
Hámozza meg az uborkát (vagy hámozatlanul, ahogy akarja), és vágja finom szeletekre. Hozzákeverjük a tejfölt, sóval és frissen őrölt borssal ízesítjük.
uborkasaláta
uborkasaláta
ecet/olajpácban - hagymával és kaporral finomítva.
Ünnepi ünnep karfiol, uborkasaláta és steak
Saját alkotás, mindenkinek ízlik! Alacsony zsírtartalom, alacsony szénhidráttartalom, alacsony kalóriatartalom
Uborka saláta tonhalral, joghurtos öntettel
könnyű, alacsony zsírtartalmú és gyorsan elkészíthető.
Pácolt padlizsán kesudió gyógynövény krémmel és uborkasalátával
Alacsony zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, vegán - de nagyon ízletes
Chicas uborka saláta lime lével és kaporral
friss nyári saláta
Uborka saláta mézes curry öntettel
Oldja fel a mézet meleg zöldségalaplában, hagyja kihűlni, majd keverje hozzá a curryport, a kaprot, az ecetet, a sót és az olívaolajat. Hámozza meg az uborkát, vékonyan szeletelje és hajtsa be az öntetbe.
uborkasaláta
Köret sültekkel vagy rövid ideig sült hússal
Uborka saláta, ízletes és könnyű
Tisztítsa meg az uborkát és vékonyan szeletelje fel, hámozza meg a hagymát és vágja nagyon vékony karikákra. Tegye mindkettőt egy fedeles edénybe. Készítsen mártást borsból, sóból, ecetből, cukorból és kaporból, közvetlenül a tál fölött tálalás előtt
uborkasaláta
Hámozza meg az uborkát, és vékonyan szeletelje fel. Adjunk hozzá sót és cukrot (kb. 1 szint teáskanál, az uborka méretétől függ), gyúrjuk röviden az uborkába, és hagyjuk állni körülbelül 5 percig, majd öntsük le a levét. Mossa meg a paradicsomot és vágja darabokra
Uborka saláta gránátalmával
vegetáriánus, vegán, alacsony kalóriatartalmú
Uborka saláta görögdinnyével
Hámozzuk meg az uborkát, majd szeleteljük, vagy negyedszerünk, ahogy tetszik. Ha lehetséges, vegyen érettebb görögdinnyét az íze miatt, és vágja le a húsát apróra, ideális esetben egyidejűleg kimagozva
Uborka saláta szezám joghurtos öntettel
Vágja az uborkát kis kockákra, és tegye egy tálba. A joghurtot, a tahinit, a fokhagymát és a citromlevet kézi mixerrel keverjük össze, sózzuk, borsozzuk, és keverjük össze az uborkával. Díszítsen mentával, ha úgy tetszik.
Uborka saláta mustármártásban
Mossa meg az uborkát és vágja vékony szeletekre. Keverje össze a joghurtot a mustárral, fűszerezze gyógynövényekkel és fűszerekkel, és öntsön rá az uborkát. Szórja a napraforgómagot a salátára.
Lédús uborkasaláta
Az uborkát reszeljük le. A tetejére szórjuk a gyógynövénykeveréket. Hozzáadjuk a joghurtot és a mustárt, és mindent jól összekeverünk. A legjobb, ha további 30 percig állni hagyjuk, hogy minden jól átfolyjon és sok lé legyen.
Thai uborkasaláta
Nagyszerű kíséret minden thai ételhez
Alma - uborka saláta
Hámozza meg az uborkát, távolítsa el a magokat, kockákra vágva. 1 evőkanál. Cukor és 1 evőkanál. Vizet adunk hozzá, és egy éjszakán át hagyjuk meredezni. Leöntés. Az uborkapálcák (ha szükséges, távolítsuk el a magokat) daraboljuk fel az almát, vágjuk fel a hagymát és keverjük össze az összes hozzávalót
Uborka saláta chia maggal és mésszel
Könnyű uborkasaláta
Hámozza meg az uborkát és szeletelje nagyon finomra, keverje össze a durva sóval és tegye szitába. Hagyja meredeken 30 percig. Keverje össze a joghurtot és a creme fraiche-t, nyomja meg a fokhagymát, aprítsa fel a kaprot és adjon hozzá. Nyomja össze az uborkákat ruhával és z
Uborka saláta kefirrel
Mossa és szeletelje az uborkát. Hámozzuk meg és aprítsuk fel a hagymát. Tedd egy tálba a kefirrel. Végül sózzuk, borsozzuk és szerecsendióval ízesítjük. Húsgombóchoz és salátához is jól passzol
Nagymama uborkasalátája
Hámozzuk meg az uborkát és vágjuk finom szeletekre. Adjunk hozzá ecetet, cukrot és sót az uborkához. Keverje össze mindent jól, és hagyja 30 percig meredek. Vágja szeletekre a sárgarépát (vagy paradicsomot), majd az adag körül szépen díszítse
Uborka saláta barackkal és csirkemellel
Mossa meg a csirkemell filét és vágja csíkokra. Ezeket bevont serpenyőben megpirítjuk, és félretesszük kihűlni. Mossa meg az uborkát és vágja szeletekre vagy apró darabokra, hámozza meg a hagymát és vágja apróra
Feketedett uborkasaláta
Hámozzuk meg az uborkát, ha lehetséges, egész csíkokban, és hornyos késsel vágjuk szeletekre. Jobban néz ki, és az uborkaszeletek nem ragadnak össze. Csavarjon 3 héjas csíkot a kanál fogantyúira, és fagyassza le. Szedj le 2 szár kaprot és