Üdvözlet mindenkinek, új vagyok itt

Téma beállítások
kijelző

Üdvözlet mindenkinek, új vagyok itt

Új vagyok itt a fórumban. A nevem Angela, 170 cm magas, jelenleg 85 kg-os vagyok.

üdvözlet

A könyv megvétele után 2013. december 27-én kezdtem a Dukan diétát. A mai napig 10 kiló tűnt el. Ez az első diéta, nem, számomra ez nem diéta volt, csupán az étkezési szokások megváltoztatása, mert azt tapasztalom, hogy a legtöbb más diéta korlátozásokat vagy nehézkes kalóriaszámlálást igényel. Itt nem erről van szó, és ez megkönnyíti számomra a fentartást.

Hal, Harz sajt, zabkorpás palacsinta kvark, valamint steak és marhamáj, hadd felejtsem el a burgonyát és a szelet.
Nős vagyok, és a férjemnek szoktam "főzni". Az ételek elkészítése kicsit tovább tart, de ezt szívesen elfogadom a célom érdekében.

Természetesen az életemben is vannak pillanatok, amikor legyengülök. De azon a véleményen vagyok, hogy mindaddig, amíg nem veszti szem elől a célját.

A hűtőben mindig van valami finom, amit rágcsálni lehet.