Úgy gondolják, hogy a D-vitamin szintje összefügg a kardiorespirációs egészséggel

A D-vitamin szintjét és a kardiorespirációs állapotot összekapcsolják egy új tudományos tanulmány megállapításai. Emlékeztető a D-vitamin hiányának fontosságára.

Úgy gondolják, hogy a vér D-vitamin-szintje összefügg a kardiorespirációs egészséggel: a D-vitamin hiánya állítólag káros a szív és a tüdő egészségére. Ez sugallja az Európai Journal of Preventive Cardiology, az Európai Kardiológiai Társaság kiadványában megjelent tudományos tanulmányt.

Ha jól bebizonyosodott A D-vitamin elengedhetetlen a csontok egészségéhez, szerepe a test más részein továbbra sem ismert.

A tanulmány mögött álló tudósok itt érdekeltek kardiorespirációs alkalmasság, nevezetesen a szív és a tüdő azon képessége, hogy elegendő oxigént juttasson az izmokhoz edzés közben, hogy megjegyezzük a VO2-t. A jó kardiorespirációs fitnesz jobb egészséggel és hosszabb várható élettartammal jár.

A vizsgálatot az amerikai lakosság reprezentatív mintáján végezték, 20–49 éves résztvevőkkel. Megmértük és összehasonlítottuk a D-vitamin szintjét a vérben és a VO2-t. A résztvevőket kvartilisekre osztották fel a vér D-vitamin-szintje szerint, ami lehetővé tette a tudósok számára, hogy ezt meglássák a felső kvartilis egyedek 4,3-al magasabb kardiorespirációs alkalmassággal rendelkeztek, mint az alsó kvartilisben lévők. A korrelációs kapcsolat továbbra is szignifikáns maradt az eredményeket valószínűleg befolyásoló tényezők (életkor, nem, etnikum, BMI, dohányzás, magas vérnyomás, cukorbetegség) kiigazítása után is.