Új anyai szerepem első hónapjai voltak a legnehezebbek az életemben
készítette: Catiușa Ivanov, 2019. augusztus 18., vasárnap, 9:09
Az anyák többsége nem tudja, mivel néznek szembe, mert általában a prenatális osztályok a vajúdásról, a szülésről, a szoptatásról, a diverzifikációról szólnak, és nem érintik ezt a problémát, vagy csak elmulasztva teszik. A családok nem tulajdonítanak nagy jelentőséget, mert ebben a tekintetben nincs oktatás. Az orvosi rendszer elsősorban a baba egészségével foglalkozik, és a jelenség egyre növekszik.
Vannak nők, akiket nem érint a szülés utáni depresszió, olyan nők, akik csak "bébi kékekkel", enyhe formával néznek szembe, mások pedig súlyos formákban szenvednek.
Több anya mesélte el tapasztalatait.
"Az új anyai szerepem első hónapjai voltak a legnehezebbek az életemben. Szerettem a babámat, ugyanakkor úgy éreztem, hogy csapdába esek, ahonnan soha nem menekülnék el. "A császármetszéses fájdalom és a súlyos szoptatási sérülések a krónikus alváshiányhoz járultak hozzá. Éjszaka 4-5 órát alig tudtam pihenni, és a felét. A csecsemőm személyemként lemondott. Úgy éreztem magam, mint korábban." minden identitásom eltűnt, és csak egy árnyékom maradt és egy tehetetlen. A hangulatom a legszélsőségesebb volt. Néhány hónap múlva lassan kezdtem felépülni, és a dolgok normalizálódtak, de nehéz volt, és úgy gondolom, hogy nagyon hasznos lett volna néhány ülés után. terápia "- mondja N., egy új anya, aki szembesült a babakékekkel.
C. szülés utáni depresszióval szembesült, de később, extrém gesztusokra gondolva, később kiderült.
De vannak olyan esetek is, amelyek tragikusan végződtek. 2019 májusában egy 35 éves galati anya megpróbálta megölni nyolc hónapos babáját. Depressziós volt, és amikor rájött, hogy mit tett, életét akarta venni.
Tavaly júniusban egy gorji rendőrnő lelőtte hat hónapos babáját és édesanyját, majd öngyilkos lett. A nyomozók akkor azt mondták, hogy a 33 éves nő szülés után depresszióban szenvedett.
"Születés után az anyák körülbelül 30-75% -ánál alakul ki érzelmi rendellenesség, az úgynevezett babakék"
Raluca Mihai, pszichológus a HotNews.ro portálnak elmondta, hogy születés után a nők akár 75% -a is szembesülhet "baby blues" -val, és 20% -uk elérheti a postnatalis depressziót.
"A szülés utáni depresszió több mint 2 hétig tartó érzelmi rendellenesség, amely befolyásolja az egyén általános állapotát, kapcsolatait és életét. Születés után az anyák körülbelül 30-75% -ában alakul ki érzelmi rendellenesség, az úgynevezett" baby blues "., amelyet szomorúság, alvászavarok, érzelmi túlérzékenység jellemez. Ez az állapot néhány naptól legfeljebb 2 hétig tart, és önmagában eltűnik. Részben a testben végbemenő hormonális változásoknak, valamint azoknak a változásoknak köszönhető, amelyeken az anya átesik és alkalmazkodnia kell. Ezeknek a nőknek legfeljebb 20% -a fejleszti a DPN-t, és 0,1-0,2% a születés utáni pszichózis. A DPN az első szülés utáni évben kerül telepítésre, és több hónapig tart, és gyógyszeres kezelést és terápiát is igényel "- magyarázta Raluca Mihai a HotNews.ro-nak.
Romániáról nincsenek külön statisztikák, és az új anyák depressziójának diagnosztizálására szolgáló teszteket nem készítik el. Ha azonban az anya orvoshoz fordul és speciális segítséget kér, a Biztosítóház megtéríti a kezelést.
"A statisztikák és az adatok meglehetősen általánosak. A számadatok külföldön sem valósak, mivel az anyák az első tünetek jelentkezésekor nem kérnek segítséget. A román egészségügyi rendszer komolyan veszi az állapotot, és a Biztosítóház által megtérített szolgáltatások (beleértve az értékelést, tanácsadást, ingyenes/térített recepteket), de az anyának vagy családjának segítséget kell kérnie és kérnie. Mi mást lehet bevezetni az egészségügyi rendszerben (általában már külföldön) az Edinburgh-i szülés utáni depressziós skála alkalmazása minden olyan anyára, aki legalább egy hónapot, de legfeljebb egy évet szült. Ez egy egyszerű kérdőív 10 kérdéssel és könnyen értelmezhető, amelyet bárki alkalmazhat az egészségügyi rendszer, amellyel az anya kapcsolatba lép (ápoló, gyermekorvos, szoptatási tanácsadó stb.) "- magyarázta a pszichológus.
"Nem jó azt mondani, hogy az anyaság nehéz, hogy egyedül és elszigeteltnek érzed magad"
Claudia Liute Byrne, az ikrek anyja és a dupanaștere.ro platform megalapítója azon a véleményen van, hogy a szülés utáni depresszió a román egészségügyi rendszer által figyelmen kívül hagyott jelenség, különösen a megelőzés oldalán.
"Sem a politika, sem az emberek nem gondolják azt, hogy a csecsemő születése anya születését jelenti."
Ha a civilizált országokban vannak olyan szülésznők, akik otthon látogatják meg új édesanyjukat, hogy megtanítsák neki, mit kezdjen a csecsemővel, de hogyan is vigyázzon rá, vannak szakemberek a szülés utáni gyógyulásban, hazánkban a szülés utáni depresszió kötelező szűrését végzik. ezekre a dolgokra még mindig számítani kell a közegészségügyi rendszerben.
Az orvosi rendszer hiányosságain túl a felelősség egy része a lakosság egy részének mentalitása, az empátia és az ítélkezési vágy hiánya.
Mi, mint társadalom, úgy gondoljuk, hogy a nők ilyenek, "nőies" betegségekben szenvednek. Nagyon furcsa. Egyrészt, ha a Nemek Barométert nézzük, a románok úgy vélik, hogy a nő a gyengébbik nem, követnie kell a férjét, nem bízunk benne, hogy közhivatalt tölt be, hanem ehelyett bízunk benne. növekedni és oktatni a jövőnket holnap gyakorlatilag. Így a nőnek türelmesnek kell lennie, nem szabad túl sokat panaszkodnia. Amikor a születés után jelentkező különféle fájdalmak miatt orvoshoz fordul, az orvos azt mondja neki: „Nos, mit akarsz? Normális, hogy most szültél. Emellett a nők túl keveset támogatják egymást, hibáztatják egymást és állandó versenyben vannak. Így a legtöbb nő nem őszintén beszél az anyaságról, mert attól tart, hogy rossz anyáknak fogják tekinteni őket. A születés utáni depressziót gyakran divatnak tekintik; Alapvetően nincs oka szomorúságra, amikor egészséges és szép gyermeke van, igaz? Amíg az anyák ezt nem mondják el a lányaiknak. "A napjaimban nincs szülés utáni depresszió. A nőknek erre nem volt idejük. Gyere vissza, a babának szüksége van rád! "Ismerősen hangzik?" - mondja Claudia Liute Byrne.
A depresszió okai nincsenek pontosan meghatározva, de számos tanulmány és elemzés számos olyan hajlamosító tényezőt azonosított, amely szülés utáni depresszióhoz vezet, például terhességi depresszió, terhességi szorongás, stresszes események terhesség alatt, alacsony szociális támogatás, depresszió kórtörténete, genetikai hajlam a depresszióra, a gyermekgondozás magas stresszszintje, alacsony önértékelés, neurózis - magyarázta a pszichológus.
Hogyan ismerjük fel a postnatalis depressziót?
"A tünetek megegyeznek a súlyos depresszióval: energiahiány, mély szomorúság, érzelmi labilitás és sírás iránti igény, bűntudat, étvágy- és alvászavarok, elégtelenség, fáradtság, ingerlékenység, képességromlás Koncentráció, emlékezet és izgatottság, anyaság érzése, alkalmatlanság, szeretetlenség, öngyilkossági vagy gyermekgyilkossági gondolatok Annak megállapításához, hogy depresszióról van-e szó, ki kell zárnunk más, hasonló tüneteket okozó tényezőket: a depresszió állapotát. orvosi kezelés, szezonális affektív rendellenesség, azaz szakember konzultációra van szükség. Ha a család vagy a barátok észreveszik ezeknek a tüneteknek a kialakulását, elengedhetetlen a lehető leghamarabb konzultálni egy szakemberrel. Sajnos sokan arra várnak, hogy elmúljanak, vagy úgy érzik, hogy nem ezeknek a feltételeknek valódi okai vannak, és nem nyújtanak megfelelő kezelést. Idővel nemcsak az anya szenved, hanem a gyermek és az egész család is. e "- magyarázta Mihal Raluca pszichológus.
Raluca Mihai szerint azonban a postnatalis depresszió megelőzésére számos dolgot tehetünk:
1. Prenatális információ mindkét partner számára;
2. A gyógyszerek prevenciós kezelésként olyan anyák esetében, akiknek kórtörténetében posztnatális depresszió (DPN) szerepel egy másik gyermeknél;
3. Kérdőívek alkalmazása és azon potenciális anyák azonosítása, akiknél DPN alakulhat ki;
4. Támogatás mind a vajúdás, mind a születés során;
5. A születés utáni otthoni látogatások felajánlása, az anya és a gyermek állapota iránti érdeklődés minden szempontból;
6. Támogatás és segítségnyújtás mind a szülés előtti, mind a szülés utáni időszakban. Az anyával lenni, hallgatni rá, támogatni őt minden átalakulásban, amelyen keresztül megy;
7. Csoportos megbeszélések más anyákkal támogatás és tájékoztatás céljából, és nem utolsósorban társasági élet.
Magánkezdeményezések
Tekintettel arra, hogy az egészségügyi rendszer nem nagyon halad ebben az irányban, és a társadalom kritikusabb és teszteli azokat az anyákat, akik ilyen epizódokon mennek keresztül, ahelyett, hogy segítenének, hány nő foglalt állást.
Claudia Liute Byrne, az ikrek anyja ez év elején indította el a dupanaștere.ro platformot, amely román nyelven kínál információkat az új anyáknak a posztnatális depresszióról, a hasi diasztázisról, a szülés utáni pszichózisról, a szülés utáni pajzsmirigy-gyulladásról, kb. kismedencei helyreállítás, a változó társadalmi vagy szakmai élet frusztrációiról.
"Szülésem (ikrek) után minden, amit olvastam, a csecsemőről és minden problémájáról szólt, de az anyáról és az általa átélt változásokról. Itt-ott szó esett arról a babakékről, ill. depresszió, de nagyon felszínes, mintha lennének kivételek. Ehelyett tanácsokat találtam a fogyáshoz, a striáktól való megszabaduláshoz, a szoptatáshoz, a ház tisztántartásához, Vigyázzon a csecsemő apjára, hogy ne érezze figyelmen kívül hagyva és nyeregben. Semmi a hasi diasztázisról, a szülés utáni depresszióról és a pszichózisról, a szülés utáni pajzsmirigy-gyulladásról, a kismedencei helyreállításról, az ezzel járó csalódásokról. a társadalmi élet megváltoztatása vagy a karrier készenléti állapotba kerülése, és elkezdtem igazán mérges lenni.
Mara Popescu, négy gyermek édesanyja, szoptatási és csecsemőtanácsadó tanácsadó ingyenes találkozókat szervez a leendő anyák számára minden szerdán, 10.00 órától a Park-tónál. Tanácsokat kapnak a szoptatással, a babahordozással kapcsolatban, és táncolhatnak a babákkal a babahordozóban.
Az "First Baby" és a "Zen Mommy Village" Facebook csoportok barátságos környezetet biztosítanak az új kismamáknak, hogy beszélgethessenek más anyukákkal az előttük álló kérdésekről.