Új cukorbetegség elleni receptek - 150 egyszerű és finom recept fogyás és
150 egyszerű és finom recept a fogyáshoz és a glikémiás index ellenőrzéséhez
Kiadvány: 2017. november 17
EAN13 Papírkönyv: 9791028504724
Súly (grammban): 570 (papírkönyv)
Megvesz:
összefoglaló
Dr. Michael Mosley a 8. héten keresztül a cukorbetegség gyógyszereinek megszüntetése című bestsellerében forradalmi megközelítést ajánlott a fogyáshoz. Nemcsak a vércukorszint csökkentésében, hanem a 2-es típusú cukorbetegség megfordításában és megelőzésében is segített.
Ezt követően Clare Bailey, háziorvos és Dr. Mosley felesége, a neves brit táplálkozási szakemberrel, Sarah Schenkerrel közösen létrehozta az alacsony kalóriatartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, kiegyensúlyozott és szuperegyszerű receptek gyűjteményét. Reggelitől vacsoráig a könyv minden receptje, mindegyik finomabb, mint a következő, mediterrán étkezési szokásokon alapul, amelyek hatékonysága ma már nem bizonyítható.
Akár a 8 hetes diéta programba kezd, hogy visszafordítsa cukorbetegségét, vagy hogy szabályozza a vércukorszintjét, ez a könyv segít a fogyásban és olyan új étkezési szokások kialakításában, amelyekhez ragaszkodni fog.