Új figurám, a fogyásom, 5 hónappal később a Paris Pages Blog

Ha néhány hónapja követ (vagy legalábbis a bejegyzés óta), akkor tudja, hogy folyamatban vagyok egyensúlyba hozva a testemet és ezért az étvágyam. Május ezen hónapja óta úgy döntöttem, hogy leállítom a súlygyarapodást (ami 2 gyermek együttes fáradtságához, a fizikai aktivitás hiányához kapcsolódik, miközben rengeteget sportoltam a terhességem előtt ... stb., Stb.! ) és főleg, hogy veszíts egy kicsit. A veszteség elvesztése nem a motivációm. "Étrend-ellenes" vagyok, mert úgy gondolom, hogy hosszú távon nem működnek, és egy orvostól megtanultam, hogy az étvágyamon kívül bármit is egyenek. Ezzel az ötlettel tehát elfogadtam, hogy a fogyásom kevésbé lesz lenyűgöző, mint egy drasztikus életmód esetén.

Majdnem 5 hónap telt el a kaland kezdete óta, és el kell mondanom, hogy az eredmények azért vannak, mert kilót leadtam. A "túlsúlyos" -ról a "normális" BMI-zónára is átmentem, ami közömbös, mivel nem hiszek ebben a módszerben, de ez elmosolyodott, amikor a telefonom megadta ezt a hírt. 5 hónappal később újra felfedeztem a szekrényem hátsó részén előkerült farmer visszahelyezésének örömét, azokat, amelyeket már nem tudtam bezárni, és amelyeket golyóba gurítottam, hogy ne lássam. Sokféle felsőrészben "laza vagyok", és néhányat elfelejtettem. Azonban továbbra is látok hibákat: nagyon petyhüdt has, a csípő túl kiemelkedő, a mell túlságosan jelen van ... de jól élem.

---