Új súlycsökkentő módszerek sport nélkül egy álomfigura számára
Jól hangzik: Fogyjon le, tonizálja egyszerre testét és mindezt testmozgás, diéta vagy zsírleszívás nélkül. Csak feküdjön le, lazítson és fogyjon minden erőfeszítés nélkül. Valóban működni fog? Túl jól hangzik, hogy igaz legyen. Tudja meg, három jelenlegi módszer valóban segíthet-e könnyebben leadni a plusz kilókat.
A fitneszstúdiók, az orvosok és a wellness oázisok számos kezelést kínálnak, amelyek megkönnyítik a karcsúsítást. Ehhez azonban az ügyfeleknek gyakran szélesre kell nyitniuk pénztárcájukat. De melyik módszer a legjobb, ha közelebb kerülünk az álomalakhoz?
Az infravörös mélyhő módszer
Az infravörös hő néhány centiméterrel behatol a testbe. Egy speciális öltöny stimulálja a nyirokelvezetést és kiöblíti a vizet a testből. A 60 percig tartó dinsztelés elegendő egy olyan kezelésre, amelyben három-négy liter izzadság áramlik. Az eljárás célja: Varázsolja el a narancsbőrt, feszesítse meg a bőrt, öblítse ki a szervezetből a méreganyagokat, csökkentse a ráncokat és égessen zsírt. 12 órás párolás után látható és mérhető karcsúsító hatás mutatható ki - ígérik a szolgáltatók. Ez a hatás azonban orvosilag nem bizonyított. Az infravörös hő hatása serkenti a vérkeringést, de nem olvad le semmilyen zsírt. A mérlegen csak vízveszteség látható.
A nyirokelvezetési módszer
A Slimyonik egy olyan eljárás neve, amely feszesebb bőrt és jó alakú testet ígér. Ez egy nyomáshullám masszázs speciális öltönyben. Az anyagcserét stimulálják, és a lerakódásokat ki kell öblíteni. Ha rendszeresen hetente kétszer-háromszor erőteljesen gyúrja magát egy Slimyonik-öltönyben, nyolc hét alatt elveszítheti néhány centimétert a gyomrától, a csípőjétől és a lábától. Legalábbis ezt ígéri a szolgáltató. Az úgynevezett Slimyonik öltöny néhány centiméterre megolvad a gyomron és a csípőn, de ez nem állandó. Javul a nyirok áramlása, amitől a lábak is karcsúbbak, de csak rövid ideig. A zsírlerakódás vagy az előrehaladott cellulitis ellen, de a nyirokelvezetés nem működik. Néhány font csak azért esik le, mert a test vizet veszít.
Az ultrahangos kavitációs módszer
Az ultrahang behatol a bőrbe, és a mögöttes zsírsejtek felszakadását okozza. Eredmény: körülbelül nyolc-tíz ilyen alkalom láthatóan csökkentheti a zsírlerakódást. Nem műtéti módszerek, például ultrahangos kavitáció vagy az új zsírmentes fecskendő. Nagyobb zsírlerakódásokkal azonban nem foglalkozik. Mivel a szervezetnek le kell bontania az elpusztított zsírt, amely több liter ingatag tömeggel elfogadhatatlanul terheli a májat.
Akit az új kezelések hoznak valamivel
A nyomáshullám-masszázsok, például a Slimyonik címke alatt kínált masszázsok, fellazítják a felhúzott folyadékokat a szövetből. Különösen azok az emberek profitálhatnak belőle, akiknek szakmailag keményen kell állniuk. A nyirokelvezetés javítja a visszér kezelését is. Egyébként a versenyző sportolók a nyirokelvezetést használják, hogy gyorsabban regenerálódjanak a versenyek után. Akinek gyenge szíve van, kerülje a nyirokelvezetést.
A verejtékruhában végzett kezelések negatívan befolyásolják a keringést. Ezért csak egészséges embereknek szabad infravörös mély hővel kezelniük. Az ultrahang és a zsírmentes fecskendő sikeresen feloldja az étrendnek ellenálló zsírlerakódásokat. Jó eredményekre számíthatnak a normál testsúlyú emberek, akik különös figyelmet fordítanak a kisebb problémás területekre. Azonban az ultrahang és hasonlók nem alkalmasak a fogyásra.
És mi segít a Celluite ellen? Közös nevezőre hozni: Ami stimulálja a vérkeringést, az segít a Celluite ellen is. Szinte minden nőnél van Celluite. Karcsú és sportos nők is. Nem teljesen világos, honnan származnak a kis horpadások. Úgy tűnik azonban, hogy a női kötőszövet szerkezete játszik szerepet, valamint a hormonok és egy bizonyos örökletes hajlam. A masszázsok és a váltakozó zuhanyok beváltak a Celluite elleni harcban, de csak rendszeres használat mellett. A koffeinnel és retinollal ellátott krémek is meghúzják a kötőszövetet. A sport megakadályozza a felesleges zsírlerakódást és serkenti az anyagcserét. Tipp: Úszás vagy vízi aerobic különösen alkalmas.