Új tanulmány A Buchinger Wilhelmi programmal végzett tíznapos koplalás javítja a

Tíz napos böjt a Boden-tónál, az Überlingenben található Buchinger Wilhelmi Klinikán 109 felnőtt csökkentette az oxidatív stresszt és növelte az antioxidáns képességet a vérben, ahogyan az „Antioxidánsok” szaklapban nemrégiben megjelent „A hosszú távú koplalás hatása a vér redox állapotára emberekben” című tanulmányból kiderül. tudott.

wilhelmi

Az oxigéngyökök, más néven reaktív oxigénfajok (ROS), minden nap létrejönnek a fiziológiás sejtlégzés során, és egészséges antioxidáns reakcióhoz vezetnek, amely megvédi a szervezetet. További tényezők, például sugárzás, környezeti toxinok, cigarettafüst, túl kevés fizikai aktivitás, egészségtelen étrend és gyógyszeres kezelés növelik az oxidatív stresszt és a ROS kialakulását. Ezek károsíthatják a szöveteket és a sejtkomponenseket, például a membránokat, lipideket, fehérjéket és DNS-t. Öregedési folyamatok, szervkárosodások, betegségek és az oxidatív stressz szabályozásának egyensúlyhiánya (RedOx homeosztázis) az eredmény.

Részletesen be lehet bizonyítani:

A tanulmány társszerzője a Buchinger Wilhelmi Klinik, a Charité-Universitätsmedizin Berlin, a görögországi Thessaly Egyetem és a londoni King's College kutatói.

Françoise Wilhelmi de Toledo, Franziska Grundler, Nikolaos Goutzourelas, Fotios Tekos, Eleni Vassi, Robin Mesnage és Demetrios Kouretas (2020): A hosszú távú koplalás hatása a vér redox állapotára emberben. Antioxidánsok, 9, 496.

Eredeti tartalom a Klinik Buchinger Wilhelmi GmbH-tól, a news aktuell továbbította