Új tanulmány Egy étrend, amely keményebb megjelenést okozhat

Ez egy igazi történet: Az első szépséginterjúmra való felkészüléshez csak egy hétig ettem lazacot és áfonyát, mert meg voltam róla győződve, hogy ettől ragyog a bőröm. Nem tudom, hogy működik-e. De tudom, hogy most csak a lazacra tudok nézni. (Ha csak BB krémje lenne, igaz?)

És ezzel eljutunk a következő hírekhez. "A nők hosszabb ideig élnek, mint a férfiak. Az egyik elmélet szerint a nők havonta veszítenek vasból a menstruáció során, és a magas vasszint mérgező a szervezetre. ”- mondja Zeichner. Most új bizonyítékok állnak rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy a vas megzavarhatja a bőr azon képességét, hogy megvédje magát a szabad gyököktől. "A vasbevitel csökkentése megakadályozhatja a bőr különféle öregedését, beleértve a ráncokat is" - mondja Zeihcner. Tehát a vörös húsban nagyon gazdag étrend befolyásolhatja a bőrt és a várható élettartamot. A vegetáriánusoknak igazuk lehet. "

• Lazacom lesz (és talán kevesebb zitt), kérem

• A glutént, tejterméket és cukrot tartalmazó étrend nem működik?

---