Ujjprés ezen a helyen

2016. augusztus 4., csütörtök, 16:34 Forrás: REALITATEA.NET

ujjprés

A homlok és az áll bizonyos pontjainak stimulálása az ujjaival történő kopogtatással elősegíti a fogyást - állítják a nem szokványos fogyókúrás módszerek támogatói.

Ez a technika magában foglalja az arc és a test bizonyos akupresszúrás pontjainak enyhe megütését, ami az egészségtelen ételek iránti ellenőrizetlen vágy elvesztését okozza.

Az "érzelmi elengedés technikája" néven is ismert, a test egyes pontjainak ujjaival történő ütése a pszichológusok által az 1970-es években kidolgozott módszer, amely megállapította, hogy ez jelentősen csökkenti a stresszt és a szorongást.

A tudósok szerint a homlok, az álla és a kulcscsont az a terület, amelyet az emberek ösztönösen masszíroznak, amikor stresszes helyzeteknek vannak kitéve.