Umanesens - Ajánlások a vákuumterápia előtt és után - Hidzsama - Köpölyözés

Ventousoterápia előtt - Hidzsma

ELŐKÉSZÍTENI ÜLÉSEDET

• Ne együnk és ne igyunk 4 órával a foglalkozás előtt
• Cukorbetegeknél inkább délben vagy este rendeljen időpontot, és csak 3 órával az ülés előtt böjtöljön
• Ha kezelést végez, kérjük, tartsa be az orvosi rendelvényt, és vegye be a gyógyszert vízfenékkel

ÜLÉSED UTÁN

• Törje meg fiatalját lassú cukorral (pl. Kenyér) és gyors cukorral (pl. Gyümölcslé)

AZ ÜLÉS UTÁN 24 órán belül

• Ne gyakoroljon, sportoljon, fizioterápiás, csontritkulás vagy kiropraktika
• Hagyja a helyén a kötéseket, és várja meg estig vagy másnapig, hogy lezuhanyozzon
• Elég pihenni és pihenni

AZ ÜLÉS UTÁN 48 órán belül

• Igyon legalább másfél liter vizet naponta
• Ne fogyasszon tejtermékeket vagy nehéz emészthető termékeket
• Ne egyen zsíros (sütés nélkül, vörös hús vagy felvágott nélkül)
• Kedvenc zöldségek és gyümölcsök

---