UnlimitU; Mi az a Zumba és miért az UnlimitU-nál
Mi az a Zumba? És miért az UnlimitU-nál?
A Zumba® Fitness egy csoportos kardio program, amely ötvözi az erőnlétet, az aerob és a táncmozgásokat. Teljes testedzést kínál, saját súlyának felhasználásával, kombinálva a speciális fitnesz-kardió mozgásokat a táncmozdulatokkal, az izomtónus elemekkel, valamint a koordináció, a figyelem, a rugalmasság és az egyensúly fejlesztésével. Tehát nem egy táncstílus, hanem egy komplex program, amely függőséget okoz a szórakoztató szellem miatt, amely lenyűgöz, ha részt vesz egy Zumba® Fitness osztályon.
Ezt a programot Alberto Perez kolumbiai táncos, becenevén Beto El Jefe találta ki ... véletlenül! Egy nap megfeledkezve a zenelejátszóról az óráról, amelyet előadnia kellett, elővett egy kazettát az autóból, és latin zenei órát tartott. Később gyermekkori barátaival együtt kifejlesztette a Zumba Fitness LLC vállalatot, amely nem lett. 1 a fitnesz iparban.
A program nyerő képlete: Z = MC2, ami azt jelenti, hogy a Zumba® Fitness a zenét (zene), fitneszmozgásokat (alaplépés) és a koreográfiát (koreográfia) jelenti. A zene (85% latin) a program motorja, az emberek részt vesznek a zumba órákon, mert szórakoztató, ez egy olyan környezet, amelyben jól érzik magukat és mozognak a rádióban, a tévében vagy az interneten ismert dalokon, mivel a zumba úgy fejlesztette ki ezt az oldalt, hogy együttműködött a világ legnépszerűbb művészeivel (Daddy Yankee, Shakira, Jennifer Lopez, Enrique Iglesias, Gente de Zona, Maluma, J Balvin, Don Omar, Pitbull stb.).
Az alkalmazott fitneszmozgások nagyon jól átgondoltak, így az egész test edz és kalóriát éget, anélkül, hogy feszültséget vagy fáradtságot érezne a jó hangulat és a bulizás miatt a zumba órákon. A koreográfiákat bárki könnyen követheti és előadhatja, akár táncolt, akár nem, kortól és nemtől függetlenül.
Ez a világ legnépszerűbb fitneszcsoportos programja, mivel Zumba Fitness órák nélkül nincs edzőterem.
Az UnlimitU-n belépünk a parti légkörébe, és megtartjuk hangulatunkat és jó hangulatunkat a zumba szünetekkel.
Csatlakozz a bulihoz! Megmozgatjuk a világot! Zumba SZERETET