Ünnepek 5 természetes megoldás a gyomor enyhítésére
Ismételt görcsök, égési sérülések vagy gyomorhurut. A gyomrod törékeny, és az agapé idején jó emlékeidre emlékeztet! Tanácsunk, hogy természetes módon hatékonyan enyhítsük.
Az ünnepek alatt, még akkor is, ha úgy döntöttünk, hogy ésszerűen iszunk, és nem háromszor vesszük a fagyasztott rönköt, mégis sok eltérést hajtunk végre, amit a gyomrunk néha fizetni kényszerít. Anélkül, hogy hányingerig jutnánk, gyomorégéstől vagy görcsöktől szenvedünk az emésztőszférában. Ne essen pánikba, megvan, amire szüksége van a fájdalom enyhítésére és a gyomor pihentetésére.
A gyomor megnyugtatásához: káposztalé
Ha fáj a gyomrod, a káposzta leve segíthet enyhíteni. A káposztalé valóban segít megnyugtatni a nyálkahártyát miközben elősegíti a bélsebek gyógyulását.
Természetesen étkezés közben is fogyaszthat káposztát (lehetőleg főzve, hogy emészthetőbb legyen): a fehér, a zöld, a vörös káposzta, a karfiol és a brokkoli a szövetségese! Ez jó: káposztaleves-szezon van !
Gyomorégés ellen: gyömbér
Szükség szerint fogyasztható frissen és apróra vágva kis ételekben, gyógyteák formájában (keverjünk össze 0,5 g gyömbérport egy csésze forró vízben, és lassan, naponta 2-3 alkalommal fogyasszuk el) vagy akár kapszulák formájában. (2 kapszulákat reggel és délben, étkezés közben, egy nagy pohár vízzel.