Ünnepeld az emésztőrendszer világnapját kiegyensúlyozott étrenddel - lányok 10
Május 29. az emésztési egészség világnapja, amely jó alkalom arra, hogy mindenki figyelmét felhívja a kiegyensúlyozott étrend és az aktív életmód fontosságára az egészséges emésztés érdekében. Az emésztőrendszer központi szerepet játszik az immunműködés támogatásában, de az egész test mindennapi működésében is. A béltranzit szabályozásában betöltött fontos szerepéről ismert, hogy a rostban gazdag élelmiszerek jóllaknak és viszonylag kevés kalóriát tartalmaznak, így megbízható szövetségesek az egészséges emésztőrendszer számára. Ha több gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát beveszünk az étrendbe, az megnöveli a szervezetünkben szükséges rostbevitelt.
"Az emésztőrendszer fontos szerepet játszik az elfogyasztott élelmiszerek feldolgozásával, biztosítva a szervezet számára a szükséges tápanyagokat és energiát. Ha tudnánk, hogy az emésztőrendszerünk mennyit segít nekünk minden nap, akkor jobban foglalkoznánk vele. Ezért magas rosttartalmú ételeket, probiotikumokat kell fogyasztanunk és megfelelően hidratálnunk kell. A zöldségek, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a zab, a gyümölcsök a magas rosttartalom révén fenntartják az egészséges emésztést, az egészséges bél pedig hozzájárul az egészséges immunrendszer fenntartásához "- mondta Assoc. Corina Zugravu, az élelmiszer-higiénia és táplálkozás főorvosa, a Herbalife táplálkozási tanácsadó bizottságának tagja.
Az egészséges emésztés támogatására jó választás az alma- és zabrostot tartalmazó Herbalife Nutrition termék, amely finom és gyors módszer a napi rostbevitel növelésére.
Az alma- és zabrost fogyasztása elősegíti a felnőttek napi 25 g-os ajánlott rostigényének elérését. Nagyon könnyen elkészíthető vízzel, vagy hozzáadható kedvenc turmixjához. 5 g rostot és 18 kcal adagonként, valamint 6 természetes rostforrást tartalmaz. Oldható és oldhatatlan rostokat egyaránt tartalmaz, de nem tartalmaz mesterséges cukrokat és édesítőszereket.
A zabpehelyrost kizárólag a vállalat független tagjainak hálózatán keresztül érhető el.