Ünnepi étkezés 4 gyógymód, hogy jobban érezze magát a felesleg után

Különleges alkalmakkor, mint az év végi ünnepségek, ízlelőbimbóinkat sok finom étel csiklandozza, de nem feltétlenül nagyon egészséges (verrine, libamáj pirítós és egyéb ünnepi receptek). Az ünnepi étkezések tehát általában a felesleg szinonimái. Az egymást követő alkoholos poharak, a lánc által elnyelt szendvicsek, a kiadós baromfi és az nagyon édes rönkök között túlzásaink megbocsáthatatlanok. Tehát természetesen ki akarjuk használni a pillanatot. Ennek ellenére gyorsan eszembe jut az a jó öreg másnaposság és a másnap nehéz rossz emésztése. Szerencsére a nagymama számos olyan gyógymódot kínál, amely lehetővé teszi, hogy megkönnyítse magát a túl nagy ünnepi étkezések után. Itt van 4 gyors tesztelés, ha visszaéltél az ünnepi (karácsonyi vacsora, újév ...) főzött ínyenc (és nagyon zsíros) ételekkel !

étkezés

1) Borsmenta illóolaj mindent enyhíteni

Az egyik legjobb illóolaj az emésztőrendszeri rendellenességek ellen, de egy részeg este után is. Így igényeink szerint másképp tudjuk használni:

  • Masszírozhatjuk a templomokon nyugodt fejfájás és migrén
  • Fáradtság esetén újra fellendítheti Önt (napi 1 tiszta csepp a nyelv alá)
  • Frissítő hatása a palack belégzésével vagy tiszta cseppentéssel a nyelv alá enyhíti az émelygést és a hányással összefüggő hányás
  • Végül 2 cseppet tehet egy cukorra, majd májkrízis, bélgörcs vagy egyszerűen egyszerűen infúzió formájában. nehéz emésztés.

2) Az anti-savtartalmú por par excellence

Ha a szódabikarbóna az egyik legjobb gyógymód egy nagy parti étkezés után, mindenekelőtt azért van, mert képes meghatni a savas savakat a szervezetben. Így semlegesíti a savtartalom feleslegét, és arra kényszeríti a gyomrot, hogy több savat válasszon ki a folyamat során (ez a fellendülés után jelentkező visszapattanó hatás). Ennek során a az emésztés javul. Ezenkívül a savas ételek gyomorban történő erjedésével járó savasság leküzdésével korlátozza a rossz szagokat és ezért a rossz leheletet. Használatához vásárolhat vizet, amely tartalmazza (Quézac, Badoit ...), vagy saját maga készítheti el (1/2 teáskanál egy pohár vízben). Ezután igya ezt 30 perccel az étkezés kezdete előtt, vagy 2 órával azután enyhíti a gyomor refluxját nagyon savanyú és kellemetlen.