URILCO Paris - Minden, ami a sztómiáról szól - Étel a sztóma után
A sztómát a vékonybél (az ileum) végére helyezzük, kizárva a vastagbelet (a vastagbelet). Ezért a széklet természetesen folyékony, legfeljebb napi 1 liter. Ezt a jelenséget nem szabad összekeverni a hasmenéssel.
A sztóma a vastagbél elején helyezkedik el, és csak a vastagbél egy részét zárja ki. A széklet többé-kevésbé pépes.
A vastagbél megmaradt, csak a végbél van kizárva. Ezután a nyergeket formázzák.
A kolosztómiák céljai: kiegyensúlyozott étrend.
- Gyorsan bővítse az alacsony maradványtartalmú étrendet (további információk: http://www.hepatoweb.com
- Az étrendet igazítsa az utazáshoz (székrekedés vagy hasmenés elkerülése érdekében).
Az ileosztómiák célkitűzései: kompenzálják a víz és az ásványi sók veszteségeit.
- Igyon 1 liter szénsavas ásványvizet, gazdag ásványi anyagokban (Saint-Yorre, Vichy típusú stb.) + Szénsavas vizet.
- Jól sózzuk meg az ételt (kivéve orvosi ellenjavallatot).
- Kedvelje a káliumban gazdag ételeket (banán, csokoládé, burgonya, füstölt sonka stb.).
- Fokozatosan bővítse az alacsony maradványtartalmú étrendet (további információ: http://www.hepatoweb.com) az emésztési toleranciától függően.
A tranzitot felgyorsító ételek
Bizonyos ételek elősegítik a bőséges ürüléket: gyümölcsök és zöldségek, különösen nyersen és hámozatlanul és nagy mennyiségben fogyasztva, teljes kiőrlésű gabonafélék, fagyasztott és alkoholos italok nagy mennyiségben.
A puffadást elősegítő ételek
Rossz szagot keltő ételek
Ezek erjesztett sajtok, fokhagyma, hagyma, fácán húsok, bizonyos hideg húsok.
Székrekedő ételek
A rizs, a tészta, a sárgarépa korlátozza a széklet mennyiségét. A székrekedés azonban gyakran a széklet kiszáradásának hatása alatt jelentkezik.
- Bizonyos ételek elősegítik a jó bélflóra regenerálódását. Gazdag természetes fermentekben, főleg joghurtokban.
- Hasmenés esetén fontolja meg a több ivást, hogy ellensúlyozza a folyadékveszteséget. Ileostomia esetén a széklet folyékony anélkül, hogy hasmenésről lenne szó, azonban többet kell inni ennek a vízveszteségnek a kompenzálására és az étel megsózására (kivéve az orvosi ellenjavallatok esetét).
- Kolosztóma esetén a rengeteg víz (víz, gyógyteák, zöldséglevesek) fogyasztása is a legjobb tanács a székrekedés enyhítésére. A gyümölcsök és zöldségek fogyasztása kevés fűszeres olajjal növeli a széklet mennyiségét.
- Ha a tejet rosszul tolerálják, biztosítsák testének a szükséges kalciumot joghurtok, kis svájci sajtok, fehér sajtok és sajtok fogyasztásával. A tejtermék étkezésenkénti bevitele fedezi a szervezet igényeit.
Élelmiszeregyensúly mindenki számára érvényes, különösen az osztómiára, mert nemcsak az igények fedezését biztosítja, hanem harmonikus béltranzit is lehetővé tesz.
A két fő szabály a hasmenés és a székrekedés elkerülése. Nincs hivatalos tiltás. Csak azokat az ételeket szabad kerülni, amelyeknél egyéni intoleranciát észlelt. Ki kell próbálni a kívánt ételeket és készítsen saját listát az Önnek nem megfelelő ételekről.