Utasítás az elhízáshoz - Systemed Verlag
Sújt veszteni: Ennek a könyvnek különösen érdekesnek kell lennie, mert egyedülálló, ironikus módon megszünteti a folyamatosan változó étrend őrületét. Végül egy férfi vagy mindenekelőtt egy nő hátradőlhet, ellazulhat, és mulatságos, ugyanakkor hozzáértő módon megtudhatja, hogy ezek miért nem működhetnek egyáltalán. És hogyan működik a jó testérzet és az egészséges test. Miért van olyan sok diéta?
Vess véget a diétás őrületnek: Ha csak az egyikük teljesítené félúton a fogyás iránti igényét, akkor az összes többi felesleges lenne. Julia Feind táplálkozási szakember megfordítja az asztalokat: csillogó szemmel megmutatja, hogy ironikus módon a fogyókúrás módszerek különösen ideálisak a hatékony fogyókúrához - a túlsúly önkéntelen útmutatójaként. Az ellenőrzőlista feltárja minden étrend végső gyengeségét: vak hitünket abban. Elfelejtjük, hogy alapvetően a legjobban tudjuk, mi a jó nekünk. És ez az a 20 legjobb hiba, amelyet el lehet követni fogyás közben - étvágygerjesztően rendezve és élvezettel tálalva!
Dr. Julia ellenség a Tudatos Étkezési Intézet vezetője, és rendszeresen vezet szemináriumokat az étkezésről az élvezettel, a tudatossággal és a test intelligenciájával. Ronald Schweppe-vel együtt elkészítette „A szakácskönyv a mínusz 1 diétáról” című kiadványt, és kiadott egy munkafüzetet a táplálkozásról és az önimpátiáról.
ReiseTravel Tény: Julia Feind humorosan egyetlen üzenetbe csomagolja a táplálkozástudomány és a pszichológia eredményeit: Felejtsd el a diétákat! Hallgasd meg, mi a jó neked. Éljen és étkezzen ennek megfelelően - csak így találhatja meg a boldogságot, az elégedettséget és a kívánt súlyt. Ismerje fel saját hamis "igazságait" a testsúlyról, és kerülje a jövőbeni fogyási hibákat. Fontos egy jó könyv a "túlsúly", az egészséges és egészséges táplálkozás témájában, csak ne legyen túl "kövér"!
Utasítás az elhízáshoz írta dr. Julia Feind, rendszerezett Verlag. Hogyan lehet megnehezíteni az életet. Formátum: 14,8 x 21,0 cm. 128 oldal, 2 színes, puhakötésű. ISBN 978-3-95814-078-3. www.systemed.de
Systemed GmbH, Kastanienstraße 10, D-44534 Lünen.