Utazás Csehországba, Prágába
Az első gyümölcssalátám Csehországban, Prágában készült.
Az első erősebb tavaszi szellő februárban már áthaladt Prágán. Szombat délután volt, a nap felkelt, mint egy kifakult tojássárgája, mint a gabonátlan tyúkoké. Bizalmatlanul néztem az ablak fényére, és tovább dolgoztam a projekten, de végül megadtam magam, és ez visszaállított. Tervezzünk egy szünetet, hogy egy kicsit kint vegyem le az arcom a D-vitamintól, kint. Megpróbáltam megnézni, hogy néz ki a szálloda magányos biciklije, és sétáltam egyet, így egy üzlet felé vettem az irányt. Böngészve a körülöttem lévő lehetőségeket, éttermeket, szállodákat, bankot, parkolást stb., Gyümölcssalátának éreztem magam, kényeztetőnek, ezért három órakor - délután. Amikor megérkeztem a boltba, leparkoltam a biciklivel, és mielőtt beléptem, néhány hideg esőcsepp fájdalmasan megcsípte az arcomat. Figyelmeztetés arra, hogy ebben az időszakban és ebben a régióban még mindig esős zárójelben vagyunk.
Itt az újabb lehetőség, hogy gyorsan visszaküldjek a szállodába. Most valami egészségeset, ízleteset, olcsót és szórakoztatót szerettem volna, minimális erőfeszítéssel (szinte mindig a legjobb barátaimnak, a gyümölcsnek köszönhetően). A szállodai szobában volt egy sarokom, mint egy kis konyha, elektromos főzőlap, mosogató, néhány edény, edény.
Már volt az ötletem, hogy mibe tegyem a salátát, nemrég vettem egy tálat, amelyet még nem használtam fel. Óvatosan választottam a polcokon található gyümölcsöket, a legkisebbektől és a legkevésbé édesektől. Kicsit megbüntettem magam, hogy betartjam az étrendemet, és nem banánt és mandarint választottam.
Az utóbbi időben ennek a salátának különböző verzióit készítettem, és a kedvenceim ugyanazok, málna, ribizli, alma, kivi, amelyek élénk színeket és kontrasztot adnak, cukor és szószok nélkül.
Megígértem magamnak, hogy az egyik jövőbeni változatban pisztáciát, mandulát, sült mogyorót vagy diót teszek.
Nehézségi fok: Könnyű
összetevők
Prágai embernek egy napsütéses, de hideg szombaton.
- Néhány málna - a legkisebb doboz a boltban
- Néhány ribizli
- Almát darabokra vágva
- Kiwi
- Egy gyönyörű menta levél
- Citrom vagy mész ízesítésre és egy kis szórásra, hogy az alma és a kivi ne oxidálódjon
Az elkészítés módja
Felkészülési idő: 7,3 perc