Utazási étrend - az első hét

A rizs diéta hírneve megnehezíti.
Elavult, és amint egy étrend elavult, a józan ész visszatér másokhoz.
Ez nem lehet egészséges!
Nem bírja sokáig, majd kétszer annyit nyer, mint amennyit elveszített!
.
A tanácsom:
Csak nem beszélek róla.
A múlt héten egyszer meghívtak kávézni. Rögtön elmondtam a háziasszonynak, hogy nem eszek tortát, és hogy nem kérnek tőlem. Rendben van veled?
Ez volt, és meg is mentett minden zavartól a dohányzóasztalnál.
Nem mintha semmi érvelésem nem lenne ilyen * pillanatokban.
A probléma inkább az, hogy az ilyen megjegyzések valójában megnehezítik a fogyást.
Ha ilyen állítások vannak a fejében, az szintén demotiváló - mintha a fogyás nem lenne elég nehéz.
Úgyhogy inkább most tartom így: aki azt teszi, amit mindig is tett, azt is megkapjuk, amit mindig kapott
és az én esetemben ez nem volt derékvonal az elmúlt években.
Tehát egyelőre kitartok a rizs diéta első szakaszában, és megnézem, mi következik.
Tartsd ujjaidat értem!

*Ó, nem akarok koragyerek lenni, de mélyen tudod azt is, hogy az ilyen monoditák eleve kudarcra vannak ítélve.
Kérem, ne tegye meg, őszintén, különben biztosan eljön.

Mélyen tudom, hogy a túlsúlyom hosszú távon nagyon egészségtelen.
A gyakorlatból tudom, hogy a rizs diéta megvalósítható.
Nem tudom, mi vezet ilyen kommentekhez, de valami azt mondja nekem:
valami ilyesmi nem építő jellegű!

Lássuk, mi van az ebay-n Judy Moscovitz ad?!

---