Utazási napló 60 kilogrammig - 107. oldal - Fogyás program - Fórum
# 2121 angelina *
- Helyszín: Bukarest
# 2122 neli
- Helyszín: Románián kívül
Angelina, túl keményen dolgozol, és semmi sem jön ki. Szerintem valami nincs rendben. Sok drasztikus kúrád volt? Próbálj meg többet enni egy nap, figyelmeztesse egy kicsit az anyagcserét, és nézze meg, mi történik. Nem tudom pontosan, mióta ettél ilyen keveset és mennyit vesztettél, mesélj még. Egyébként csodálom, hogy mennyi lesz! Étellel, akárcsak a sporttal. mint én (sajnálom most, de ennek az időszaknak vége).
Ma nem sikerült semmit megenni, beteg vagyok, de ittam egy pohár narancs- és almalevet (házilag). Nem voltam éhes, csak most kezdtem érezni, hogy a gyomor követeli a jogait, de tárgyalok vele, hogy hagyja holnapra, mert már késő - 20 óra.
Holnap kezdem Mona diétáját, mert már jobban érzem magam. Nem mondok le arról az ötletről, hogy 70 kg alatt lépjek be az új évbe, legyenek 69,9. Most azt hiszem, hogy 75 éves vagyok, pontosan megmondom reggel, amikor remélem, hogy még kevesebb lesz.
Halak, csak kávé reggel? Hogyan állsz ki a gyomroddal? Tudnia kell, hogy én is csinálom, és még nincsenek problémáim, de tisztában vagyok vele, hogy ez nem jó.
Galadriel, az a tanácsom, hogy ne szállj be a fűbe. Megtehető anélkül is! Ha azonban nem változtat étkezési stílusán, akkor visszatér a testsúlyához, ahonnan kiindult, talán még inkább. És van egy csomó pénz, amelyet jobb, ha egészséges, minőségi ételeket fogyaszt és sportol.
Mihaela, ugyan már, az a tény, hogy nem hízott, óriási motivációt adhat. Talán most jó alkalom a fogyásra!
Cornelia Elena, hogy vagy, hogyan érzed magad? Lődd le erősen, amíg megint eljön a hétvége!
Piticutzen, bravó, örülök, hogy erősen tértél vissza, és sikerül elvégezned a munkát.
Milyen jó minden lány, aki most keményen lő, érzi az ünnepeket!
Akik meghúzják a ravaszt - szégyen ránk, hogy nem kapunk semmit, és vörös szégyenkezéssel lépünk az új évbe. Ígérem, hogy ezentúl megpróbálok az első kategóriába tartozni, mert van még idő!
Siker!
# 2123 neli
- Helyszín: Románián kívül
Angelina, sajnálom a hamisítványt!
Bocs, 2 napja nem ettem.
Szégyelli, lehet, hogy nem vette volna észre, ha nem hívtam volna fel a figyelmét.
# 2124 angelina *
- Helyszín: Bukarest
# 2125 Dayana
- Helyszín: Bukarest
- Érdeklődési terület: orvostudomány, szociális munka, megkülönböztetés-mentesség, emberi jogok