Útifű hatása és gyógynövényként történő használata

Nem feltűnő, de sokoldalú - így jelenik meg a széles ültetvényű útifű, amely számos útszélen megtalálható. Segít például gyulladás és bélproblémák esetén. Itt olvashatja el, hogyan kell helyesen használni gyógynövényként.

Útifű: Érdekes tények a gyógynövényekkel kapcsolatban

A széles levelű útifű (lat .: platango major, továbbá: mezei gyógynövény, nagy útifű, széles levelű útifű) igazi univerzális. A gyógynövény külsőleg és belsőleg is használható. A levelek, virágok, szárak, magvak és gyökerek felhasználhatók.

Az európai útifűt megtalálhatja az útszéleken, a mezőkön és a réteken. 10-50 cm magas, és nagy, lapos levelei miatt gyakran gyomnak számít. A széles útifű gyógyító erővel bír. Szoros kapcsolatban áll a ribwortával.
Az útifű fontos összetevői a nyálka, a keserű és a cserzőanyagok, a kén, a szilícium-dioxid és az ásványi sók. A növény az aucubint és a katalpol antibakteriális anyagokat tartalmazza.
Az útifű gyulladáscsökkentő, vérzéscsillapító, vízhajtó és köptető hatású. Emiatt gyakran használják horzsolások, gyulladások, rovarcsípések, irritált belek, köhögés és légzési problémák esetén.

Így fejleszti a közönséges útifű gyógyító tulajdonságait

Elvileg a növény minden része felhasználható. Leggyakrabban azonban a széles útifű leveleit használják. Legyen szó salátáról, teáról vagy kenőcsről - sokféle felhasználási lehetőség létezik. Hogyan kell eljárni:

Gyűjtse össze a növény kívánt részeit. Ügyeljen arra, hogy olyan növényeket használjon, amelyek nem nőnek az út mellett, kutyafuttatókon, műtrágyázott területeken vagy a természetvédelmi területeken. A levelek különösen frissek és aromásak, mielőtt májusban virágoznának. A közönséges útifű ültetése is lehetséges: Tavasszal egyszerűen nyomjon néhány magot a földbe. A közönséges útifű különösen jól növekszik kemény, alacsony oxigéntartalmú, sós talajon.
Hagyja száradni a növényi részeket árnyékban. Ezután a lehető leggyorsabban kell feldolgoznia az alkatrészeket. A levelek frissen is feldolgozhatók.
Külső alkalmazás: A leggyakoribb alkalmazás sebkenőcsként történik. A közönséges útifű lehető legfiatalabb leveleit péppé őrölhetjük. Ezt alkalmazhatja sebekre közvetlenül vagy borogatással.
Kisebb kopások esetén őröljön meg egy friss levelet az ujjaival, amíg a lé ki nem jön. Ezt követően közvetlenül alkalmazza ezt a sérült területre. A talpon elhelyezett útifű levelek a hólyagokat is enyhítik a lábakon.
Belső alkalmazás: Teaként az útifű segít a húgyúti gyulladásban és a szájban, valamint légzési vagy emésztési problémák esetén. Ehhez öntsön 1-2 teáskanál szárított levelet vagy magot 1/2 liter forró vízzel, és hagyja meredeken 10 percig.
A leveleket (vagy szárakat, gyökereket és magokat) el lehet fogyasztani vadon termő gyógynövény salátában, vagy turmix vagy leves kiegészítéseként. A levelek esetében a legjobb, ha a frisseket a növény rozettájának közepéről használják. Az íze a gombára emlékeztet.

Azt is meg kell jegyezned

Az útifű általában jól tolerálható, és nincsenek ismert mellékhatásai. Néhány embernek azonban allergiás reakciója lehet a virágporra a májustól szeptemberig tartó virágzási időszakban.

A közönséges útifű gyógynövénynek számít, és enyhítheti az enyhe kellemetlenségeket. Súlyosabb betegség esetén forduljon orvoshoz.

A következő tippben olvassa el, hogyan készítse el a ribwort tinktúrát saját maga.